自分の理想の未来を可視化する「Vision Board Party」をやってみた🎨【#Spase Tips vol.7】
みなさんは、5年後の自分を想像したことがありますか？
どんな仕事をしていて、どんな場所に住んでいて、休日は何をしているのか。普段友達と集まると、近況報告や恋愛の話、推し活や旅行の話で盛り上がることはあっても、「5年後の自分」についてじっくり話す機会は意外と少ないかもしれません。
そこで今回は「Vision Board Party」を開催してみました💭
💡Vision Board Party（ビジョンボードパーティー）って？
Vision Board Partyとは、理想の未来を写真や言葉でコラージュして可視化する会のこと。
海外では新年の集まりや女子会として人気があり、「叶えたい未来」を楽しく考えるきっかけとして親しまれています。
今回のテーマはシンプル。
「5年後の私」
5年後に叶えたいこと、行きたい場所、なりたい自分を思い浮かべながら、自分だけのビジョンボードを作っていきます。
📸まずは理想の未来探しから
今回は雑誌だけでなく、PinterestやInstagramで理想の写真を探しながら準備を進めました。
「こんな家に住みたい🏡」
「この国に行きたい🌍」
「こんな働き方に憧れる💻」
インスタベースでは、コピー機が設置されているスペースを探すことができるので気になった画像をその場で印刷することもできました🖨️
好きな写真を自由に印刷できるのは、想像以上に便利。みんなで「その写真かわいい！💕」「それ私も印刷したい！」と盛り上がりながら準備が進みます。
プリンター・コピー機があるスペースはこちら👇
✂️気づけばみんな夢中に
最初は「5年後って難しくない？」と言っていた私たちですが、写真を選び始めると手が止まりません。
旅行✈️、仕事💼、暮らし🏠、美容💄、趣味🎨。気になる写真を切ったり貼ったりしながら、「実は海外で暮らしてみたいんだよね」「いつか自分のブランドを作りたい」そんな話も自然と出てきます。
友達同士だからこそ、本音で未来の話ができる。それもVision Board Partyの魅力かもしれません✨
🎤完成したボードを発表！
全員のボードが完成したら、ひとりずつ発表タイム。同じ「5年後の私」というテーマでも、完成したボードはまったく違います。
「そんな夢あったんだ！😳」「それ絶対似合う！✨」と、お互いの新しい一面を知ることができました。
普段から仲の良い友達でも、未来の話になると意外な発見があります。
💌最後は未来の自分へ手紙を書く
そして今回、一番心に残ったのが最後のワーク。
それは、「5年後の自分への手紙」です。
今頑張っていること。
これから挑戦したいこと。
少し不安に思っていること。
5年後の自分に向けて、それぞれが手紙を書きました✍️
書き終わった手紙は封筒に入れ、みんなで用意した宝箱の中へ。
「5年後にみんなで開けようね」そんな約束をして、今回のVision Board Partyは終了しました。
🌷次の女子会は“未来を語る会”にしてみない？
美味しいごはんを食べたり、近況報告をしたりする集まりも楽しいけれど、たまには少しだけ未来の話をしてみるのも新鮮です。
理想の未来をコラージュして、夢を共有して、未来の自分に手紙を書く。
きっと5年後に宝箱を開ける日が、今から楽しみになるはず😊
次の集まりは、友達と一緒にVision Board Partyを開催してみませんか？
