― 意志・自信・行動力を司る「内なる太陽」
第三チャクラ
今回から第三チャクラがテーマです。
第三チャクラは、
「自分で決めて、動き、現実をつくる力」
を司るエネルギーセンター。
みぞおち辺りに位置し、色はイエローです。
ここが整ってくると、
・自分の軸がブレにくくなる
・感情に振り回されにくくなる
・物事を前に進める力が湧いてくる
といった変化が起こりやすくなります。
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第三チャクラと太陽神経叢
第三チャクラは、位置的にみぞおちの奥にある、
太陽神経叢と深く関係しています。
太陽神経叢は、
交感神経と副交感神経が複雑に集まる、自律神経の要所。
「太陽」という名前の通り、
ここは身体と心のエネルギーを全身に配る中枢のような場所です。
・緊張するとみぞおちが固くなる
・不安が強いと胃がキリキリする
こうした感覚を経験したことがある方も多いと思います。
それは、第三チャクラと太陽神経叢が
ダイレクトにつながっている証拠でもあります。
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