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自分とうまく向き合うための手っ取り早い方法【🔥テーマ共同チャレンジ🔥】

せいや 〜内観の経歴〜
19歳結婚と育児、22歳ビジネスへ傾き始める、26歳離婚経験が大きな理由になる

25歳〜26歳:メタ•シークレットにてよしだひろちかさんに出逢い 【宇宙の法則】を學ぶ
そこから半年間學び、
自分との向き合いが本氣で始まる

29〜30歳:ビジネスや結婚生活中できなかったことを体験していた頃
再び、よしだひろちかさんが【This is me】を新たに始動
手伝いも含めて参加(もちろん本氣参加)
数回に渡り、参加する。

31歳:仕事を全て辞める
当時好きだった人を求めて南米でバックパッカーを始める
〜日本を離れる前に内観に触れたこと〜
ライフデザイナー蓉香さんのお誘いで【I AM】へ参加
1日中扱うものを変えながら行う瞑想の世界観は物凄い

32歳:追いかけたパートナーと南米旅中
365日24時間ともに過ごす
常に目の前に”自分の鏡”がいるのはとてもとても自分と向き合うことになる

24時間完全に自分のためだけに時間を使うことができる生活

旅中は類は友を呼ぶようにマインド豊かな人達とのご縁が巡る
海外では宗教が当たり前
ヒンドゥー教の人との関わりが多かった

【アヤワスカ】を体験する
自己発信とセミナーを開始

33歳  :現在に至る(8年経過)
今が最も自分と付き合うのが上手いと感じている(更新中)

せいやの内観経歴
ここにあげたもの以外も沢山のものに参加しているが、本物以外は書く必要がないと感じ無記載

というわけで、、、結論は【まだ終わってない】んですね。
全部の経験から全てを受け取るための癖がついて手っ取り早さとかマジで試行錯誤しながらどうにかして向き合ってきてるんです😅

〜先にご紹介〜


だって手っ取り早さならプロ中のプロに學ぶことほど早いものはないと思うから。

よしだひろちか さん 【心理トレーナー】

この方から學ぶ【宇宙の法則】は体感することをオススメします。
この方が行う、リアルで行われる3日間の缶詰セミナーほど自分と向き合う
『体験』をさせてくれたものはない。
精神世界を現実の世界に体現させてくれる本物中の本物のセミナーです。

アイヤ、この記事、笑うほど自分(*´∇`*)
⇩単純なもんだなぁ。⇩


光月 蓉香(ミヅキ ヨウカ) さん  【ライフデザイナー】

現実的に、物理的にも、精神的にも望むもの全て体現してきた”5児の母”
1夜にして借金4000万のドン底から年収3000万のパリジェンヌになったとんでもないお方、同一人物とは思えない2枚の写真で変化でよくわかると思います
パリジェンヌとは、「ありのままの自分でいられる人」を意味している
舞台役者としても、日本、フランスにて活動中
同じく蓉香さんのライフデザインを受けた方は間違いなく変わるでしょう

yo-ka/本当の自分になる方法 on Instagram: "~パリジェンヌ流~ 自分を愛する習慣 ==================================== パリジェンヌって... 「自分が自分の一番のファン」なんです。 「私なんて…」とか 「私さえ我慢すれば」なんて、 絶対にしません!
  毎朝鏡を見て, 「私って今日も最高ね!」と 思いっきり自分を褒めてからスタートするのは当たり前。 なぜなら... その自信が一番の美しさだってことを知っているから。 それだけではありません。 自分を愛することが、周りからも愛される第一歩!だってことも知っているから。 あなたのいちばんのファンは、あなた! あなたの中には、最高に輝くあなたがいることを絶対に忘れないであげてくださいね! ==================================== いつも最後までご覧いただき、ありがとうございます♪ コメントや保存が、励みになってます✨ そういうことか!と心に沁みたら、それはあなたの魂の声です。 何度も見直せるので【保存】してくださいね。 きっとあなたを良い方向へ導いてくれますよ! 今日の投稿があなたのいい人生のお役に立てますように。。 🔻 @yo_ka.lifedesign をフォローしてね! ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ このアカウントでは、 あなたが気づいていない想いやアイデアが、 あなたの人生を創っていることに気がつき、 眠っている本当の自分を目覚めさせて、自分らしい人生を歩むための潜在意識について発信をしています! 人生が美しく豊かに変貌した活き方を日々発信していきます。 この投稿がいいな!と思ったら いいね❤️・シェア✈️ 見返したいなと思ったら保存⭐️ してください。 (保存は誰にもバレないです👌🏻あとでしっかり見直せます♪) 他の投稿も見てみたい方は 🔻 @yo_ka.lifedesign こちらからご覧くださいね! ≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒≒ #自己開花 #潜在意識 #言葉の力 #自己愛 #宇宙法則 #幸せになる方法" yo_ka.lifedesign on February 21, 2025: "~パリジェンヌ流~ 自分を愛する習慣 = www.instagram.com

〜自分とうまく付き合うための手っ取り早い方法〜


自分の経験上、ないと思う。長いし、終わらない。
んー、今はまだ終わらせたくないというニュアンスかな
できてると思ってもできてなかったと氣付くものの方が多い
逆にできてないと思ってることの方が出来上がってることもある

うまく付き合おうとすればするほどにその意識に反発する力が働く
例えば、プライドとか、過剰な自信とか、自分を変に納得させる理由を探したり…
そうやって何かと自分を比較し続ける
簡単にいうと、文句でも言い訳でもいいけど、思考がうるさいってこと。
こん時は何かを学ぶチャンスになるから良いことだと思う



そんなんでも、自分と付き合うために大きく進ませたと感じるのは


専門的なセミナーへの参加
自身の中に法則性を落とし込めたのはとても大きなことだった
起きうる様々なことに対して明確に向き合えるようになる
紹介した2人の言葉は常に自分の中に在り続けている

身体に対する勉強
ストレスと友達になるのがとても楽になった
知識は装備品である
この辺はぜひ公式ラインからセミナーに遊びにきてほしい🤭
再度、体感重視で構成し直し中(*´∇`*)

24時間、自分のためだけに時間を使う
この生活を続けると明らかに自分のパターンが見えてくる

アヤワスカの体験
極の体験は逆の極も見せてくれる
よしだひろちかさんの【宇宙の法則】の1つ
話す氣にはいまだにならないけど有難いものをこの経験から貰い続けている

誰といるか?
これは誰と連絡を取り続けるかという意味でもある
良いご縁などは切りたくなくても切れることがあるが、
悪いご縁は意外と根太く残ってくる
自分にとっての良いご縁を本氣で繋がる意思が必要

パートナーはもちろん、大事な人には全力で向き合う
1次感情を忘れずに…
ちゃんと伝えたいことを伝わるように努力する
あとは受け取ってくれる人だと信じて待つ。

個人的にはアニメとか、音楽鑑賞とか、自分の好きなものに没頭できるものがその時の心情をめっちゃよく映してくれるものでもあると思うので好きなアーティストや芸術には触れておいて損はないと思うけど、ここは考え方次第かな🥺


と、、、なんとなくこんなとこだろうか?
結局は【体験、体感、経験】なのかな?
ありきたりだと思うけど、やっぱり本質であって
自分の周りこそが間違いなく自分を形成するものであることも間違いない
だって、だから

そして、
いつも自分の世界を一際変えてくれるのも
そういう人達との繋がりからきている
これが、原因と結果であり、バイブレーションと感じる



〜8年経過して現在〜


自分は内観するのが好きなのだと確信を持っている。

最近はストレスと感じることが再び起きた時に内観しておくことで
思考が完全に切り替わっていて次の時には心の対応が変わっている。

この時に身体の中で起きていることを完全に理解したことが吉だった
出来事への認識を変えられる感覚が自動的に起きるレベルで身についている
自分の中ではかなり再現性が高く、本質が見えたと感じている

つまり、ネガティブな出来事を楽しむことができているということ。

ここが現在の自分
何度かは知っている、できていると
傲慢になったこともあったがそれは失敗だった。
結局は失敗を認識した瞬間に何かの学びや氣付きに自身を更新させられる。

『幸せで居続ける、成長し続けること』
これが蓉香さんからもらった僕自身の在り方である



〜感想と紹介〜


いやぁ、楽しかった。好きなんだなと感じる。
改めて内観経歴を作ってみたらブレてない芯が1つ通っていることに氣付けた
溢れまくる情報社会で必要なものを取捨選択できていることを体感する
ちゃんと生きてる

良いお題をありがとうございます🙏😌

20日目‼️連続投稿中メンバー紹介❣️

みんな同じテーマで今日は
【自分と向き合うための手っ取り早い方法】を発信中‼️
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