中心軸は原点。

中心軸を理解している人は、中心軸を理解している人が分かる。

なんとなくではなく、ハッキリと分かる。
その人の普段の立ち振る舞い、身体動作の説明などから、同じモノが見えているのかが理解できる。

それくらい体幹と中心軸には違いがある。
もちろん中心軸にも理解の段階がある。

これまでのトレーニング法は、体幹軸がベースでの「動きやすい、動きにくい」が研究されてきた。

それがイス軸法の技術が確立されたことにより、中心軸がベースでの「動きやすい、動きにくい」の研究が可能になった。

陸上がベースか、水中がベースかで身体動作が変わる。それと同じかそれ以上に、体幹と中心軸は特性が変わってくる。

なにやら難しく感じるかもしれないが、
人間の体のベースは【中心軸】に合わせて作られている。中心軸を使うように設計されている。

中心軸をベースにすることで、私達の体は本来のポテンシャルを発揮できる。
※理想ではなく事実である。

いろいろなトレーニング、身体操作、リハビリを頑張ってきたけど、思ったより結果に繋がらない、、

そんな時は一度、体の原点に立ち返ってみて欲しい。

きっと中心軸は、あなたの忘れてしまった大切な何かを、取り戻すキッカケになってくれる。

西山

▪︎【学会×イス軸法®︎】科学で＂証明＂されたイス軸法の効果とは！？大学教授が解説！！