たいていのことは20時間で習得できる!!!
スキル習得10のコツ!
魅力的なプロジェクトを選ぶ!
一時に一つのスキルにエネルギーを集中する!
目標とするパフォーマンスレベルを明確にする!
スキルをサブスキルに分解する!
重要なツールを手に入れる!
練習の障害を取り除く!
練習時間を確保する!
すぐにフィードバックが返ってくる仕組みをつくる!
時計のそばで一気に練習する!
量と速さを重視する!
効果的学習のための10の基本ルール
スキルとそれに関連したトピックについて調べる!
わからなくてもやってみる!
心的モデルと心的フックを知る!
望んでいることの「逆」を想像する!
実際にやっている人の話を聞いて予想を立てる!
環境から気が散る要素を取り除く!
覚えるために間隔をあけて反復と強化をする!
チェックリストとルーティーンを設ける!
予測を立てる、検証する!
自分の生物学的欲求を大切にする!
スキル習得の障害
感情的障害
リサーチ初期段階において、分からなくて混乱する気持ち
わけがわからないまま飛び込むのが嫌だという気持ち
自分は、バカなんじゃないかと思う気持ち
各項目の詳細については、乞うご期待ください✨
