闘病生活15日目｜ニュージランドの大自然の思い出に浸る
精神的に落ち込むことがあると、大自然に囲まれてボ〜ッとしたいと思うことありませんか？
自然と触れ合うことは、副交感神経を優位にさせ穏やかな気持ちにさせてくれる効果があります。
またストレスホルモンであるコルチゾールの分泌が減少することで不安な気持ちが和らぐという研究結果も報告されています。
ということで今回は私が8年前にニュージーランドに療養を兼ねてワーキングホリデーに行った時の写真を載せたいと思います。
この画像はニュージーランド南島のフィヨルドランド国立公園にある有名なミルフォードサウンドです。
船で移動中です。
こちらミルフォードサウンドに向かう道中の休憩場所ですが、地元では有名な場所みたいです。池に反射する山々がまるで明鏡止水のようで最高に綺麗でした。
写真の真ん中あたりにイルカがいるのですが、見られるのはかなり稀なケースのようで非常に運がいいねとガイドさんが仰っていました。
貴重な一枚です。
観光が終わり、かのエリザベス女王が愛したと言われるクイーンズタウンという街に戻ってきたところにあった”アイスバー”と呼ばれるバーです。
マイナス5℃の中で飲むお酒は格別でした。
お酒も氷のグラスに入っていてオシャレです。
さてまだまだ載せたい写真はあるのですが、本日はこれくらいにして次回のお楽しみにしていただければと思います。
この写真を見て癒されてくだされば幸いです。
