2025年、育児・介護休業法が変わる。

2025年は、働き方と家庭生活の両立をめぐる制度が大きく動きます！
4月から段階的に始まった「育児・介護休業法」の改正、そして10月にはさらに柔軟な働き方を実現する新しいルールが加わります。

法律改正というと少し堅く聞こえますが、実際には 「日々の働きやすさ」や「家庭と仕事のバランス」 に直結する内容ばかり。
私自身も医療現場で働く中で、“職場に制度があるかどうか”以上に、

「声をあげやすい環境かどうか」

が大切だと実感しています。

私の育休体験から感じたこと

数年前、私にも子どもが生まれ、その時に約2ヶ月の育休を取りました。
当時、上司は「取っても良いよ」と言ってくれましたが、実際の職場の空気はどこかギクシャク…。
「休んで迷惑をかけてしまうのでは？」という思いが頭から離れず、正直、心理的に安心できる環境とは言えませんでした。

それでも、子どもと過ごした時間は何ものにも代えがたい大切な時間であり、今振り返っても「本当にとって良かった」と思っています。

だからこそ今回の改正を知ったとき、制度が広がること以上に、「実際に使いやすい空気づくり」 がこれからますます大事になると強く感じました。

【まずは自己紹介】

私はこんな人です⬇️

こんな趣味持ってますよ🥃

2025年4月からスタートした改正

👉「厚労省の公表資料をもとに作成しています」

1. 子の看護休暇の対象拡大

小学3年生まで対象に。学級閉鎖や入園式・卒園式といった場面も取得可能になりました。勤続6ヶ月未満でも利用できるようになり、現実に即した制度へ。

2. 残業免除の拡大

小学校就学前の子を育てる人も、残業を免除できるように。育児との両立に大きな安心感が生まれます。

3. 時短勤務の代替措置にテレワークが追加

「時短は難しい職種」でも、テレワークで代替できる仕組みが入りました。

4. 3歳未満の子を育てる人へのテレワーク導入が努力義務化

通勤負担を減らし、子育てとの時間調整がしやすくなります。

5. 育児休業取得率の公表義務の拡大

従業員300人超（施行前は1000人超）の企業まで対象が広がり、「見える化」で企業風土を変えていく狙いがあります。

6. 介護分野の支援も強化

周知・意向確認・相談体制などを義務化し、介護離職を防ぐ取り組みが進みます。

2025年10月からの改正

ここからが“本番”とも言える大きな改正です！

1.柔軟な働き方の選択肢が義務化

小学校就学前の子を育てる労働者に対して、企業は以下の中から2つ以上の制度を整備し、本人が1つ選べるようにする義務が課されます。

• 始業・終業時刻の変更（フレックスタイムなど）
• テレワーク（月10日以上）
• 保育施設やベビーシッター利用支援
• 養育支援休暇（年10日以上）
• 短時間勤務制度

2.「個別の意向聴取と配慮」が義務化

制度を「案内して終わり」ではなく、個別に周知し、意向を聞いて、配慮することまでが義務に。
これにより、制度の利用をためらう人も声をあげやすくなります。

当事者としての思い

私にも、今まさに年少の子どもがいます。
今回の改正は“私自身も対象”であり、決して他人事ではありません。
だからこそ、私はこれからも 積極的に制度を活用し、周囲に「取得しても大丈夫なんだ」という前向きな空気を広げていきたい と考えています。

育休や柔軟な働き方を選ぶことは、「仕事を諦める」ことではなく、

「自分も家族も大切にする選択」

だと思います！

働き方改革と心理的安全性の視点から

今回の改正を見て強く思うのは、制度そのものも重要ですが、やはり 「心理的安全性」 があってこそ機能するということです。

• 「制度はあるけど、実際に使うと評価が下がるのでは…」
• 「忙しい職場で言い出しにくい」


そんな空気があれば、せっかくの制度も無意味です。逆に、

• 「声をあげれば聞いてもらえる」
• 「育児や介護をしていてもキャリアを諦めなくていい」

と感じられる職場は、働く人の安心感や生産性を確実に高めます。
これは「働き方改革」の本質であり、制度と文化の両輪で初めて両立支援が前に進むのだと私は思います。

おわりに

2025年の改正は、単なる法改正ではなく、職場の価値観を問い直すきっかけでもあります。

私自身は、

「仕事と家庭、どちらかを犠牲にするのではなく、両方を大切にできる仕組みをどう作るか」

そこにこそ、職場の未来がかかっていると感じています。

育児や介護は“特別な人だけの課題”ではなく、誰もが直面する可能性のあるテーマ。
だからこそ、一人ひとりの声に耳を傾け、心理的に安心できる環境を整えていくことが、真の働き方改革につながると信じています。
そして私自身もまた、制度を積極的に使いながら、周りに良い意味で影響を与えられる存在になりたい。
そんな思いで、この法改正を前向きに受け止めています。


👉 あなたの職場では、この改正をどう活かせそうですか？
コメントなどでぜひ教えてください🙏

※育児•介護休業法 改正ポイントの詳細は厚生労働省のこちらをどうぞ⬇️

https://www.mhlw.go.jp/content/11900000/001259367.pdf