本音をさらけ出す経験を通して、夢やビジョンを言葉で伝えられるようになった話

「このまま元の仕事に戻って、本当に幸せになれるのかな？」
「やりたいことを探してみたけれど、結局自信が持てなくて行動にはつながらない……」
「育休中だからこそ、自分の人生を根本から見つめ直したい」

育休という
ライフステージの大きな変化の中で、
ふと立ち止まり、

キャリアや将来に
漠然とした不安を感じている女性は
少なくありません。

今回お話を伺ったTomoyoさん（29歳）も
まさにその一人でした。

「今の仕事は自分に向いていない」

という違和感を抱えながらも、
何がやりたいのか分からず、
1人での自己分析にも限界を感じていた彼女。

しかし、3ヶ月の自己理解プログラムを経て、

彼女は今、

「トータルビューティーを通じて個々の感情に寄り添う」

という本当にやりたいことを掲げ、
周囲に堂々と夢を語れる自分へと
生まれ変わりました。

なぜ、自信のなかった彼女が
「本音」をさらけ出し、
人生のアクセルを踏み込むことができたのか？

その変化の過程を記事にまとめました。

今回の修了生インタビューはこちら

「向いていない」という直感と、独学の限界

育休中のTomoyoさんの心を
支配していたのは、
「今の仕事への違和感」
でした。

しかし、その違和感の正体が分からず、
かといって次に進むべき道も見えていない。

そんなモヤモヤの状態が
彼女を苦しめていたのです。

彼女は、自分一人で解決しようと

ベストセラー書籍
『世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方』

を手に取り、
一通りのワークに取り組んでみました。

「漠然と『これがやりたいことかも』というものは見えてきたんです。でも、それを仕事にできるとは思えませんでした。本当にやりたいことなら必死で方法を探すはずなのに、そのやる気も起きない。『これは本当にやりたいことじゃないのかも』と感じました」

1回のカウンセリングで掴んだ「糸口」

1人での自己理解に限界を感じていた
彼女の背中を押したのは
YouTube「八木仁平の自己理解チャンネル」の
やりたいこと相談会の企画でした。

「自分もあんな風になりたい」という思いを抱えつつも、
自分が出演する側になる勇気が出なかったと言います。

代わりに申し込んだ「無料カウンセリング」が、
彼女の人生を大きく動かし始めました。

「たった1回のカウンセリングの中で、おぼろげながら自分の価値観が見えてきたんです。これまでずっと探し続けていたことの糸口が掴めるかもしれない、という驚きがありました。ここまできたら、中途半端ではなく、もっと明確にしたい。その一心で受講を決めました」

「否定されない安心感」が本音を引き出した

受講を開始したTomoyoさんにとって、
最大の壁は「自分をさらけ出すこと」でした。

彼女には、これまで
親しい友達にさえ言えなかった
ネガティブな過去がありました。

「こんなことまで言っていいのかな」

という不安。

しかし、大垣コーチは
彼女のすべてを否定することなく、
受け止めてくれました。

「コーチの存在そのものが、圧倒的な安心感でした。本音を出してもいいんだ、という体験ができたことが、私を大きく変えました。それまでは自分の思いを伝えることに抵抗感がありましたが、コーチとの対話を通じて、少しずつ心が解き放たれていったんです」

この「心理的安全性」こそが、
自己理解プログラムの売りの1つです。

1人でワークをしているときは、
不安に負けて「できない理由」ばかりを
探しがちになりますが、

コーチの客観的な視点と
深掘りがあったからこそ、

彼女は不安を晴らし、
確信に変えることができたのです。

「逃げようとする自分」を引き留めてくれた、コーチの伴走

プログラムの最中、
Tomoyoさんは何度も
「好きなこと」から
逃げそうになりました。

自分のやりたいことを直視し、
それを形にしようとすると、
必ず現実的な不安が襲ってくるからです。

そのたびに、彼女を軌道修正したのは、
3ヶ月間ずっと隣で走り続けてくれたコーチでした。

「思考が暴走しそうになった時も、LINEで伝えることで、コーチがすぐに引き留めてくれました。好きなことから逃げようとする私に、思い直すキッカケを与えてくれた。この伴走があったからこそ、途中で挫折せずに、本当にやりたいことへ辿り着けたのだと思います」

また、オンラインイベントへの参加も、
彼女に大きな勇気を与えました。

「頑張っているのは自分だけじゃない。お互いの才能を認め合える場所があるってなかなかないと思うんです。そういう場に参加できたこともプログラムの良かった点だなと思っています」

夢を語り、応援される人生へ。トータルビューティーで見据える未来

プログラムを終えた
Tomoyoさんの内面には、
劇的な変化が起きていました。

あれほど自分の思いを伝えることに
抵抗があった彼女が、

今では夢やビジョンを
家族や友人に堂々と話せるようになりました。

「自分のやりたいことを周りに話し、それを応援してもらえる。その経験が、さらに自分を前向きにさせてくれます。以前の『浅い自己理解』では、到底たどり着けなかった景色です」

彼女が掲げた本当にやりたいことは、

「トータルビューティーの分野で、個々の感情に寄り添い、最善の方法を考え伝えていくこと」

すでに具体的に動き出しており、
X（旧Twitter）やnoteでの発信を始め、
パーソナルトレーナーとしての仕事も決まりました。

「進めば進むほど、新たな悩みや葛藤も生まれます。でも、自己理解プログラムで学んだことを活かし、1つずつ解消しながら進んでいます」

最後に：より良い未来への「自己投資」を検討しているあなたへ

Tomoyoさんは、
かつての自分と同じように
迷いの中にいる方へ、
切実なエールを送っています。

「このプログラムは、より良い未来に近づくための自己投資をしたい人におすすめします。決して安くはありませんが、自分のすべてを話す覚悟を持って、徹底的に自分と向き合えば、自信も生まれて、行動する上での糧になります」

もしあなたが、今、

「自分を出し切れていない」
「今の環境に違和感があるけれど一歩が踏み出せない」

と感じているなら、

その「本音」を自己理解コーチに
話してみることから始めてみませんか？

遠慮なく無料カウンセリングで
今のモヤモヤを聞かせてくださいね。

【自己理解プログラム 概要】

• 10ステップの体系的なメソッドで「本当にやりたいこと」を特定

• 専属コーチによるマンツーマンの伴走支援

• 30日間全額返金保証あり（いかなる理由でも可能）

• 無料カウンセリング受付中です

「本当はどうしたい？」を一緒に考えてみませんか？
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