3⃣【過去の点がつながらない人へ】言語化する前に○○化してみる

1つ前の2⃣では「点を発掘する」ことに取り組みました。
でも、そうなると当然「点を線にする方法」だって知りたくなりますよね。

点だけあったって、人生にはなかなか活用しづらいもの。

あなたも、自己理解にハマった時はあるけど、
途中で辞めてやりっぱなしになってしまったなんて経験、あるんじゃないですか？

ジロウモンも昔、そうでした。
ノートにたくさん点を書き出してみても、

• ごちゃごちゃしてつながらない

• マイナスの思い出ばかり浮かんできてツラい

そんな風に途中で止まってしまうことが何度もあったんです。

実際、「点と点をつなげていきましょう」と言われたところで、結構しんどくて、なかなか手につかないんですよね。

だからこそ、
今回は「点はたくさん発掘できたけど、そっから先に進めない----」

そんなあなたに、おすすめしたい方法を紹介します。
それが——