2025/04/19 毎日投稿3ヶ月経過 〜書き続けることで、整っていく心〜

2025/04/19

静かないつもと変わらない土曜日の朝。

窓を少しだけ開けると、やわらかい風がカーテンを揺らす。庭の金柑の木に来る常連の鳥の鳴き声と、キッチンに広がるコーヒーの香り。

いつもの朝だけれど、今日はほんの少しだけ、特別な気持ちで一日を始めた。

noteでの発信を始めてから、ちょうど3ヶ月。
「特別なことを書くぞ」というよりも、ただ、いつもより丁寧に、自分と向き合う時間を取りたいと思った。

コーヒーをひとくち。
手帳を開いて、静かなリビングで言葉を重ねる——

そんな朝に、感謝の気持ちがこみあげてくる。

この1ヶ月で感じたこと

2ヶ月目も半ばに入った頃、書くことが"習慣"から"やらなければ！"に変わってしまって、少しだけ苦しくなった。

「今日は何を書こう」ではなく、「ちゃんと書かなきゃ！」にすり替わってしまっていた。

それでも、日々の中で感じたことを言葉にするスピードは、少しだけ上がっていた気がする。

読み手への配慮や影響を考えすぎて、自分の記録なのに迷うことも増えた。でも、それすらもきっと"丁寧に向き合っている証拠"だと思えるようになったのが、素直にうれしかった。

"心のゆらぎ"との付き合い方

調子が良くない日もあったけれど、「書けない」と悩むことは意外となく、あっという間に過ぎたので驚いている。

「今日はどう書こうかな」と、自然に向き合えていた。
書くことが"整える時間"になっていたことに気づく。

言葉を綴ることで、日々の戸惑いや状況を俯瞰できるようになって、感情が渦巻く中でも、一歩引いた視点で「いまのわたし」を見られるようになっていた。

そして、読んでくれる人たちの存在に、何度も救われた。

書いているのは、ほとんどが日記で、雑記で、未熟な私が感じて考えたことばかり。

でも、そんな投稿にいつもスキを押してくださる方がいて、何度も背中を押された。

数が気にならないかと言われれば、もちろんそんなことはなくて、目に見える数字に一喜一憂してしまう日もあるのだけれど。

毎日静かに押してくださる「スキ」や、時間を割いて届けてくださるコメント、Instagramに飛んでくださって思いがけず届いたDMのことばに、涙が出そうになった日もあった。

発信って、ただ発するものではなくて、子育てのように、日々向き合って、育てていくものだと感じている。

数字で振り返る3ヶ月

noteの投稿は、2025/04/19時点で99本になりました。スキの数は1,000を超えて、フォロワーさんも96人に。

「毎日書く」ということが、"できるかどうか"ではなく、"続けられる自信"として、私の中に静かに積み重なってきた。

それが、いちばんの収穫かもしれません。

これからの小さな目標

すぐには動かないけれど、メンバーシップや新しいかたちの発信も、いつか育ててみたいなと興味深々。

焦らずに、でも「試してみる勇気」は忘れずに持っていたい気持ちがあって。

これからも、未熟だけれど丁寧に生きたい私の「気づき」を大切な言葉で記録していければいいなと思う。

あなたは最近、「自分との距離感」に気づいた瞬間、ありましたか？

心を整える時間、どこかに残せていますか？

誰かと比べなくていい。
がんばりすぎなくていい。

無理のないペースで、自分らしく。
今日もまた、そんな日でありますように。

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最後まで読んでくださって、本当にありがとうございます！

「小さな幸せを感じる力」が、忙しい毎日をやさしく変えてくれますように。

また明日も、一緒にゆるやかにいきましょう。
では、また！