睡眠不足でもnoteは書けるがアイディアは浮かばない

皆さん、眠れていますか。

僕は一時期よりは良くなったけど睡眠不足です。

夜とかも11時にベットに入っても寝るのは１時くらいです。それで朝は６時くらいに目が覚めてしまうから平均すると５時間くらいです。一時期は２時間とか３時間とかの日もあったので多少は改善しました。それでも頭はボーとしています。

まあ５時間寝れば書けますが2、3時間のときも書いていました。でも意外と書けるものですよ。でも、2、3時間が3日とか続いた日は休ませてもらいました。書けないからじゃなくて倒れる危険があったからです。

でも、何を書くかとかどういうふうに書くかとかは考えていません。睡眠がしっかり取れた日にアイディアは考えておかないと書けないです。だから睡眠が取れた日にアイディアとかはnoteに書いておきます。だいたいタイトルとざっくりとした構成は眠れた日にためておきます。

そこまで書いておけば、あとは文章にするだけなので寝不足でも何とかなります。

正確に言うとアイディアはしっかり眠れた日にためておいて、寝不足の日でもあとは文章を打ちこむだけにしているから何とかなっています。自分の長所は文章力じゃないのも理解しているからこのやり方をやっています。

これは寝不足の日が続いたときに知恵として浮かびました。でも、効率は良くないので、やっぱりしっかり眠るのがベストだと思います。