見出し画像

〖3行日記〗思いと行動がズレた日、からだは正直にサインをだしてきた

以前、あるひとつの業務をやりすぎて体調不良になった。

人手がいないし、できる人は少人数だから、
「わたしやりますよ」と言って引き受けた。

そしたら、何度もその業務をするようになった。

そしたら、それを思い出す度に、
急に吐き気がして気分が悪くなった。

「平気」と言い聞かせたけど、全然平気じゃなかった。

気づかないふりをしても、体はちゃんと知っている。

ズレたまま進むと、
どこかで必ず止まるようになっている。

いいなと思ったら応援しよう!

SANACO(さなこ)|心と体を整える看護師・セルフケアコーチ よろしければ応援お願いします! いただいたチップはクリエイターとしての活動費に使わせていただきます!

この記事が参加している募集