偏食の息子を、毎日笑顔にしてきたごはん

7歳の息子は、ものすごい偏食。

3歳のころは、園にいる育児相談の専門の先生に、「感覚過敏」と言われたこともあった。
髪の毛1本、花びら1枚、口に入るだけでも何度も嘔吐するほど、口の中も敏感。

毎日、朝と夕食時には、「何が食べたい？」と聞いている。

一時期は、食パンとりんごだけしか食べられないこともあった。
チャーハンとチキンライスが、何日も続いた日もあった。

「また！？」

大人も同じメニューなので飽きてしまう。
作るのも、匂いを嗅ぐことさえも、辛くなっていた。
それでも、リクエストしたものが出てくると、うれしそうにする息子。
なぜ飽きないのか不思議でたまらなかった。
でも、喜んでくれる。
作るしかなかった。

息子が2歳くらいからだろうか、同じメニューばかり作ったり、出したりしている気がする。

あれ！？
でも、書き出してみると、少しずつ増えてもいる。
焦ることもあったが、息子は、園や学校で食べておいしかったものを、いつも教えてくれる。

どんな味で、どんな食材が入っていたのか。
それを聞きながら、真似して作る。
全く同じ味にはできなくて、「ちょっと違うなー」と言われることもあるけど、家でもチャレンジすることは増えた。
一口だけだったり、美味しい季節だけだったりすることもあるけど。
それでも、いろいろな味に、少しずつ少しずつ慣れてきた。

そんな息子が、必ず笑顔になるメニューがある。
それは、「チキンライス」。

もう、何回作ったかなぁ。

わが家のチキンライスは、野菜嫌いな息子のために、小さく刻んだにんじん、玉ねぎ、しめじを入れる。
鶏肉やウインナーを入れることもあれば、ピーマンを入れたり、しめじの代わりにエリンギを入れたりすることもある。

子どもたちが大好きな味。
そのチキンライスの上には、よーく焼いた卵を乗せる。
その上にはケチャップ。
いつも、子どもたちが好きな絵をこっそり描いて、テーブルに出す。

「できたよー！」

にこにこしながら走って来る子どもたち。
一番最初に来るのは決まって息子。
チキンライスの上の絵を見て、にこ〜って笑うんだ。
その笑顔が最高にかわいい。

車のときもあれば、電車のときも。
息子の似顔絵を描くこともあれば、ミッキーやドラえもんを描くときも。

「ママ、丸が一つ足りないよ〜！」

モンスターボールを描いたら、ご指摘もいただきました。
でも、書き足すと、またにっこり。

この前は、「2＋5」と書いて、
「ぼく、わかるよ！7！」と答えていた。
昨日なんか、ピカチュウを描いていたら、卵だけ、ずりずりずり〜と奥にずらして、最後に食べてた。

ケチャップがぶちゅっと出て、ちょっと変になることがほとんどなんだけどね。
それでも、息子はいつも笑顔で喜んでくれる。
まるで、魔法のチキンライスだよね。

でもね、これ、子どもたちだけじゃないんだ。

先日、夫婦で風邪をひいているとき、私が夫の卵の上に「なおる」って書いたあと、ケチャップを無言で渡したの。
そしたら、夫は、私の卵の上に「なおれ」って。
一瞬、何て書いてあるのか読みにくくて、「何て書いてるの？」って聞いたんだけど、
ほんとね、お互い治ってほしいよねって、笑い合った。

あるときは、夫が作ってくれて、テーブルに出されたチキンライスを見たら、私の卵の上には大きなハートが描かれていることもあった。
なんだろうね。素直にうれしくて、私も息子と同じように笑ってた。

チキンライスってすごいよね。
そうやって、家族のコミュニケーションを作るきっかけになる。

あなたも、“だれかを笑顔にしたいな”と思ったとき、そっとケチャップで書いてみて。
あなたの想い、伝わるよ♡