うつ病　入院2日目の日記

入院　２日目　２０２５ 4/15 Tue
 
初めての夜は眠れるかなと不安な気持ちがあるけど
なんてことなく寝ることができた。
こんなに寝ているのに眠い日々が続いている。
どうしてなのかな・・・。
入院する前も休みの日は家で、
ずーっと寝ていたし毎日が、眠い
 
そんなこともあって
昨日は、お風呂には入らなかった。
今日は初めて病院のお風呂を利用した。
「あーーすっきり」と思ってベッドに横になったら
また、眠くなってきて・・・。
仕事先に連絡しnoteの事を考えたら寝ちゃいました。
 
お昼ご飯
病院食なので少し物足りなさを感じながら
でも、これくらいの量がちょうどいいんだよね。
今までは、ゆっくり座って食べることはなく
車で移動しながら菓子パンやおにぎりばかり食べていた。
座ってちゃんとしたご飯を食べられることに感謝しないといけないなと
感じてます。
 
昨日、話せるようになった患者さんとは今日はあまりしゃべらず
時間はすぐに夕方へ、きょう一日何をしたんだろう・・・。
と、いまだにちょっとした自責感を感じながら過ごしていました。
TVとかは、なかなか見る気持ちになれず
今までの事を振り返っている毎日です。
 
まぁ。また明日楽しく過ごせればいいなと考えながら寝るとします。
毎日、12時間以上寝ていますが・・・。