ハッピーライティングマラソン＃５８～私の人生を変えた朝習慣～

ハッピーライティングマラソン＃５８
今週のお題は三宅裕之さんからのお題で
「あなたが大切にしている朝の習慣は？」

私の朝の習慣は「洗濯物干し×YouTube」です。
たったこれだけの事で
私の人生 は変わったのです

東洋医学的な養生の話も書ける、
書かなきゃだけど(笑)それはまた今度で。

今日は、どん底から今の私になれた、
地味だけど最強の朝の習慣について。

それは「洗濯物を干しながらYouTubeを聞くこと」から始まりました。

この「ながら時間」が、私の人生を本気で
変えてくれたのです。

介護で四面楚歌、一番どん底だった頃、
ふとつけたYouTubeで出会ったのが斎藤一人さん

「この世の仕組み」や「天国言葉」を
面白おかしく語られてました。


最初は意味もわからないまま、
ただ洗濯物を干しながら
ぶつぶつ言って真似してました。

とにかく現実を変えたかったから、
騙されてもいいと思って。

でも今思えば、あれは完全に言霊。

声に出し、何かにつけてその文字をみるだけで、
脳に刷り込まれていく、後になって腑に落ちました。

「愛してます・ついてる・うれしい・楽しい・感謝してます・幸せ・ありがとう・許します。」

ついてもないし、楽しくもなかった私が、
やがて少しづつ

「あれ？これ嬉しいかも？」
「もしかしてついてる？」
と思えるようになっていきました。

私を責めてくる相手も、実は自分の写し鏡なんだ——という「鏡の法則」もこの時間の中で、
じわじわ理解していった気がします。

そんな言葉を唱え続けて、少し楽に息ができるようになった頃、出会ったのが本田健さんの「DearKen」。

健さんは相談者に答えているのだけど、
聞いてる人全員に響く、
立体話法に何度も救われました。

その話法の虜になった私は
健さんのオンラインサロンに入会。

そこから出会う人が、世界が、
ガラッと変わりました。

今の私につながる分岐点は、
間違いなくここだったと思います。

こうして振り返ると、私はずっと誰かの言葉から気づきを得て、一緒に朝の空気を吸ってきたのだと思います。

あの朝の出会いがなければ
「今どんな世界にいたのかな？」と、
今回のお題を考えていて思いました。

朝、どんな気持ちで一日を始めるか。

それだけで、その日も、その先の未来も、
静かだけど確実に変わっていく気がします。

よい空気をチャージしたら、
洗濯物をお日様に干そう。

「お日様おはよう」と言える今の幸せを
噛みしめながら。

あなたの大切にしている朝の習慣は何ですか？
よければ教えてくださいね。

前回のお題「この一年で受け取ったものは？」が追加の追加ですが（笑）オススメ作品に選んで頂けました。嬉しい💓その記事はこちらです。

健さん＆ハッピーライティングスタッフの皆さま、ありがとうございました。