「決められない人」でも、重要な選択を迫られた時に3秒で即決できる確実な方法

今回は、

「自分の価値観の優先順位を決めておくと、
重要な選択を迫られた時でも瞬時に判断できるし、
後悔しない選択ができるよ」

という話をします。

というのも、2週間前に夫がコロナに感染したんです。
その報告を夫からLINEで聞いた時、私は3秒でこう判断しました。

「娘とわたしは実家に避難させてもらおう」と。

現在、わたしは妊娠中なので
「自分が感染しないこと」と
「5歳の娘を感染させないこと」が
最優先だと考えたからです。

今は自信を持ってそう言いきれますが、
2年前のわたしだったら、まず1番に思うのは
「仕事をどうしよう…」でした。

当時は正社員（営業職）だったため、
当然出勤時間が決められています。

頭の中をいろんな心配事や
やるべきことが駆け巡り、


わたしはどうすればいいの！？
何が正解なの！？


とパニックになっていたと思います。

でも今は幸いにも（というか自分で選んだ）フリーランス。


優先順位的には、家族>仕事なので、
「まあ仕事は落ち着いたらやろう」
というスタンスでいられます。

時間の調整も柔軟にできるので、
こういう事態が起きても、自分の心に素直に従って
「家族を優先しよう」と思えるんです。

この、「自分の心に素直に従う」というの が、肝なんですよね。

本当は家族を大事にしたいのに、

”社会人であり、会社に雇われている以上、
仕事を優先させなければいけない”

そう思って、自分が本当に大切にしたいことは
後回しにしないといけない。
これがストレスを生みます。

自分の心に正直に、後悔しない選択をするには
何が必要でしょうか？

それは、
自分の中で「価値観ランキング」を作っておくこと。

価値観ランキングとは、
下の9つのキーワードのうち、
現在のあなたがもっとも大事だと思う順番に
ランキング形式で並べると言うものです。

• お金…収入を上げたい/お金に不自由したくない

• 時間…自由な時間を過ごしたい/時間に縛られたくない

• 人…好きな人と過ごしたい/嫌な人と付き合いたくない

• 地位…賞賛される立場にいたい/承認されたい/人の下にはつきたくない

• 家族…家族の幸せ、家族との時間を大切にしたい

• 趣味…趣味や好きなことを楽しみたい

• 健康…心や身体の調子を整えたい/美しさや若さを追求したい

• 自信…自分を大切にしたい/自分を好きでいたい

• 貢献…誰かの役に立ちたい/世の中のためになることをしたい

このランキングを決めておくと

例えば転職を考えている場合

1位：時間
2位：趣味
3位：自信

の人だったら、

時間の融通が効くよう
フレックス制を導入している会社を選んだり、

趣味の時間を確保できるよう
通勤時間を削れるリモート可能な会社や職種を選ぶなど

→そのことによって自分を大切にできていると感じ、自分を好きでいられます。

ちなみに、現在のわたしのランキングは

1位:家族
2位:人
3位:時間

です。

あなたはどうですか？

性別による役割意識や、今までしてきた経験、
その時々のライフステージ（学生・社会人・結婚・出産など）で
ランキングが入れ替わると思います。

ぜひ、１度やってみてください😀

ということで、今回は

「自分の価値観の優先順位を決めておくと、
重要な選択を迫られた時でも瞬時に判断できるし、
後悔しない選択ができるよ」

という話でした。

価値観ランキングをやってみた結果、
「選べない」とか
「自分の大切にしたいものが分からない」
「そもそもそんなこと考えたことない」
という方は、

きっと今まで生きてきた中で
自分よりも周りの人を優先してきたのではないでしょうか。

実は、何を隠そう　わたしもそうだったんです。

幼い頃から親や先生に
「相手の気持ちを考えて行動しようね」と
言われたことを素直に吸収して

「私が手伝ってあげたらお母さんは喜ぶかな」
などと常に相手のことを考えるクセがついていたので

自分のしたいことが分からなかったんですよね。

そういう方へ向けて現在、期間限定で
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よければ参考にしてみてください🍀

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