東京　赤坂で心と体を整える英語ヨガ

はじめに

東京・赤坂で、英語で行うやさしいヨガクラスを始めます。
「英語もヨガも初心者です…」という方にこそ来ていただきたいクラスです。

実は私自身、海外ひとり旅が好きで、旅先で現地の方に親切にしてもらった経験から、
「今度は私が、日本に来る人たちの思い出に残る体験を届けたい」と思うようになりました。

その想いが形になったのが、この【赤坂 英語ヨガ】です。

国際交流のプロ・イツミさんとコラボ！

今回の英語ヨガは、イツミさん（Instagram）**とのコラボ開催！

イツミさんは、アールユヴェーダセラピストであり、海外でのヨガ経験も豊富！まさに「国際交流の架け橋」のような存在。
そんな彼女主催で、赤坂という国際色豊かな街で、言葉の壁を越えたつながりの場をつくります。

どんなクラス？

このクラスは、以下のような方におすすめです。

• 英語の得意、不得意にかかわらず、国際交流に興味がある方

• 海外旅行が好きで、現地の文化や人と触れ合うのが好きな方

• 身体がかたい、ヨガが初めてという方

• 英会話スクールではなく、もっと自然に英語にふれたい方

クラスでは、やさしい英語とジェスチャーを使いながら進めていくので、
言葉がわからなくても「感じる」ことができるように工夫しています。

呼吸を整え、シンプルな動きをしながら、自分自身と向き合う時間。
終わったあとは、心も体もふっと軽くなりますよ。

赤坂という場所

会場は、アクセスもよく落ち着いた雰囲気の赤坂エリア。
観光客の方にとっても、日本に住む方にとっても、来やすい場所です。

ヨガ後は美味しい和食ランチや赤坂氷川神社などの観光もお勧め！

詳細・ご予約

次回開催：8月12日・19日・26日（火）11:30〜12:30
赤坂駅より徒歩5分（赤坂茜山スタジオ）
 参加費：5,000円（または40ドル）
ご予約：Instagramから [Instagram] 

おわりに

英語のスキルに関係なく、旅をするように、新しい世界にふれることはできます。
そして、やさしいヨガの動きの中で、自分自身の呼吸や感覚に意識を向けることは、
どんな国の人とも分かち合える“共通語”のような気がしています。

この赤坂ヨガが、あなたにとっても、
「心がふっとひらくような日」になりますように。

みなさんにお会いできるのを楽しみにしています！

English yoga instructor Miho Instagram