こうあるべき思考が邪魔をする #4

私の思考

・こうあるべき
・こうでなければいけない

という思考が強いことに
自覚があります

そんな性格をチャッピーに説明してもらうと
下記の回答でした
まぁ納得です

• 堅物（かたぶつ）
真面目すぎて融通がきかず、決まった枠組みから外れることを嫌う人を指します。
• 教条主義的（きょうじょうしゅぎてき）
特定の教えやルールを絶対的なものと信じ込み、状況に合わせた柔軟な判断ができない様子を指します。
• ストイック
自分に対して「こうあるべき」と厳しく律している場合に、ポジティブ（あるいは中立的）な意味で使われます。

明日のフルマラソンに向けて
邪魔した思考

極寒が予想される さいたまマラソン
その準備をしている際に

上記の中で
"教条主義的"という思考が邪魔していることに
気がつきました

それは
レースに挑む際のウェア選定に対するものです

気がついたきっかけは
たくプロさんのリールです
https://www.instagram.com/takupro

https://www.instagram.com/frog_758_running?igsh=MXF1cmVtbDRvdGV4aA==

私は最近のレースでは
ノースリーブにアームカバー
下はランパンで挑みます

明日の天気予報を見ても
それを変えようとは思いませんでした

だってそれが最近の自分の中のルールだから

柔軟な判断をしよう

明日のさいたま市周辺の天気予報は下記の通り

たくプロさんの言葉をお借りすると
"その考えをいったんゼロにする"
"寒いんだったら長袖でもいいじゃないですか"

今日
このリールに出会えてよかった

明日のウェアは
明日のコンディションに合わせて
柔軟に判断をしようと思います

追伸

さいたまマラソンは
悪天候により中止になりました
寒さ対策で下記画像のような
ウェアを用意していました

さいたまマラソン
また来年！！