ラクに生きることも女性性　～頑張り屋のあなたの本当の使命に気づいて～

限界までがんばっていることに気づけなかったあなたへ。

でも、その出し方がみんなわからなくて…

「泣いたらダメ」そうずっと言われてきたからでしょうか？

ひとのことでは泣けても、　
自分の限界では泣けずにいて。

「まだまだ」「これくらいで」と
ついどこか自分を責めるクセがある。　

でも、ここにも書いたけれど
「もうすでに十分がんばり過ぎている」ことに
気づかせてもらったから、とてもこころ解けて。

そのがんばりに、初めて自分で気づけて
感じるよりも考えるよりも先に、涙があふれて
初めてとめどなくこぼせたのですよね…

でも、それでもなるべく悟られないようにするところが
頑張り屋さんの性分なのでしょうが、

こういったお人、案外多いんじゃないのかな…？

自分で、自分の頑張りを認められない。

努力は当たり前だから、つい
「これくらい」「普通では…？」となるけれど。

それは絶対、本人では気づけないものだから、わたしたちはどうしたって「人」との関わりを通じて「自分を知る」ことがとても大切になる。

そして