#自己紹介
私はこんな人
アラフィフ女性
揺らぎの真っ只中
２人の子供を育てた母親
娘と息子がいます
旦那様と今は娘と３人➕犬と暮らしてます。
看護師として19年総合病院勤務（脳外科、ICU、一般内科、外科、うち10年は産科、婦人科）8年看護学校勤務。
看護教員とし母性看護を担当し
実習に産後ケアに赴き、
女性の一生の看護を
中心に教えてきました。
今年３月に退職しました。
人生折り返し地点に立ち、
私自身
産後クライシスに悩み
仕事と子育ての両立に悩み
今、更年期の「ゆらぎ」
等身大の経験者です。
私の経験が生かされる場所は
女性のライフステージに
応じた支援だと考え、
女性が自分を愛し
自分らしく生きるため
note.X発信をしてます。
更年期ケア。
大人の性教育。
月経に関する悩み。
婦人科疾患全般の悩み。
産後ケア。産後クライシス。
夫婦関係の悩みなど。
女性の一生は
その時々に「ゆらぎ」がある。
産後から更年期まで。
「産後の心と体、夫婦関係に
向き合うことが
後々の更年期につながること。
いつ気づいても遅くない。
『私』を守るのは
他の誰でもない私だから」
このことを経験から
確信してます。
女性の一生に、
伴走者のように寄り添いたいと思う今日この頃です。
好きなことは温泉、サウナ、
岩盤浴、絵画鑑賞、
印象派が大好き。
生粋の旅行好きで
一人旅も大好きです。
城・寺・神社。
御朱印集め。
日本の歴史物も大好き。
最近ヨガをはじめました。
心と体を整える方法を
勉強中です。
などなど興味関心事は
たくさんあります。
毎日、体と心を整え
気分よく過ごしたい。
そこにこだわってます。
今年は人生最大の節目
退職
子供が巣立つ
結婚25年 銀婚式
何かが自分の中で
大きく動いてます。
でもこれは人生の
大事な意味のある節目。
今私が思うこと。
キャリアブレイクし
自分を見つめよう。
この時間に感謝しよう。
周りの人の存在を感じ
感謝しよう。
これからを時間をかけて
考えよう。
一つ一つを丁寧に。
このような私です。
noteで今感じる気持ちを
大切にして発信しようと
思います。
ココナラで女性のための相談窓口開設してます。
