「やさしさの整え方#3」人の期待に応えようとして疲れた朝のリスタート。

朝、目が覚めた瞬間から「ちゃんとしなきゃ」が動き出す。
誰かの期待を思い出して、
まだ体が重いのに、心だけ先に急ぎ足になる。

でも今日は、少し立ち止まってみる。

昨日までの私、ほんとによくやった。
人の期待に応えようとすることは、
それだけ人を大切に思ってる証拠だから。

けれど、それを続けると、
いつか「自分を生きる力」が細くなってしまう。

だから今朝は、“応える”より“感じる”ことを選ぶ。
窓を開けて、風の匂いを吸い込む。
コーヒーの香りが、少しだけ勇気をくれる。

人の望む私じゃなくて、
“私が望む私”で今日を始めよう。

失敗しても、忘れても、
ちゃんと朝が来た。それだけで合格。

私は今日も心にお日さまとごきげんに。