忙しい日々のなかで、自分にだけの「ほっとできる時間」を見つけた

「何か新しいこと、始めてみたいな」って、思うことありませんか？

でも、現実は毎日バタバタ。仕事、家事、家族のこと……やることは山積みで、自分の時間なんてどこにあるの？って感じですよね。

私もずっとそうでした。
50代になって、ようやく子育てからも少しずつ手が離れてきたけれど、気づけば「暇なのに、気持ちはずっと焦ってる」そんな日々。

朝起きて、コーヒーを淹れて、スマホを開いてニュースを見て。なんとなく過ぎていく日常のなかで、「あれ？　私って何か楽しみにしてることあるっけ？」ってふと思ったことがきっかけでした。

🌿 ベランダに出てみたら、何かが変わった

ある朝、なんとなくベランダに出て、空を見上げたんです。

そしたら、思っていたよりずっと気持ちいい風が吹いていて、陽ざしがポカポカしていて。

「わ、なんかいいかも」

それだけで、気分がちょっと明るくなった自分にびっくりしました。
特別なことじゃなくても、外の空気を感じるだけで、こんなに心って変わるんだなぁと。

その日から、私は毎朝ベランダに出てみるようになりました。
最初はただ外を眺めるだけ。でも、だんだん「ここをもっと好きな場所にしたいな」って思うようになって。

そこで思いきって、小さな鉢植えをひとつ、買ってみたんです。

🌸 「ひとり園芸部」の誕生

正直、私は元から植物好きってわけではありませんでした。
むしろ、「すぐ枯らしそう…」「水やりとか面倒じゃない？」と思っていたタイプです。

でも、家の近くのお花屋さんで見かけた色とりどりの花がすごく可愛くて。
なんだか心が奪われたというか、無性に「育ててみたい」って思ったんです。

そこからが、私の「ひとり園芸部」のスタートでした。

とはいえ、最初はわからないことだらけ。
何を選べばいいの？どの土を使うの？ベランダでも育つ？　などなど。

ネットで調べたり、近所の園芸店の店員さんに聞いたり。
手探りで始めた園芸でしたが、花が咲いた日には思わず「やったー！」と声が出るくらい嬉しかったんです。

🌱 花がくれる癒しと元気

今では、マリーゴールドやビオラ、ペチュニアにハーブまで、私のベランダはにぎやかになってきました。

朝、カーテンを開けると、まるで「おはよう」と言ってくれるように咲いている花たち。
それだけで、今日も一日頑張ろうって思えるんです。

毎朝のベランダ時間が、私にとっては「自分だけの秘密基地」のようなものになりました。

植物って、急に成長したりはしないんですよね。
日々少しずつ、でも確実に育っていく。その姿が、なんだか自分自身の心にも重なってきて。

焦らなくていい。
うまくいかない日があっても、少しずつでいい。

そんな気持ちを、植物たちがそっと教えてくれた気がしています。

☀️ 忙しい人こそ、ぜひ読んでほしい

もし今、「なんか最近、毎日がパッとしないなぁ」と感じていたら。
「ひとりで過ごす時間、上手に使えない」と思っていたら。

私のこの「ひとり園芸部」体験、きっとなにかのヒントになるかもしれません。

実際にどんな花を育てたのか、何を準備したのか、そして園芸を通じて得た心の変化など、ブログ記事にて詳しく書いています。

初心者でも安心して読めるようにまとめていますので、「園芸なんて無理〜！」と思っている人にもおすすめです。

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🔗 ブログのご紹介

育てている花やハーブ、使っている道具、園芸を通じて見えてきた心の変化を、ブログにて詳しくご紹介しています。

🌿 50代女性におすすめのベランダ園芸｜ひとり時間を楽しむ癒しのガーデニング習慣

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