心がほどけると何が起きる？

【心がほどける物語クリエイター】海賊タロウです。
マインドフルネス資格

心がほどけると、何が起きる？

心に少し余白が生まれて
人にやさしくなれたり小さな幸せに気づける。
なんか、ちょっと前を向ける。

そしてそのやさしさは、
大切な人へと、自然に広がっていきます。

目の前のことに
集中しやすくなったり

仕事や日常が
少しずつ整っていきます。

気づけば

✨「なんだか、いい感じ」✨

そんな穏やかな変化が
日常に増えていきます😊

頑張って変わるのではなく

自然と整っていく。

それが
誘導瞑想のよさです🌙

だからぼくは
「心がほどける時間」をお届けしたい🌿

頑張らなくていい理由

ぼくはこれまで11年間、
バルーンパフォーマーとして、そして講演家として活動してきました。

きっかけは、
最愛の妻を子宮頸がんで亡くしたこと。

深い悲しみの中で気づいたのは、
「何気ない日常こそが、本当は一番大切だった」ということでした。

だからこそ今、
頑張りすぎてしまう人にこそ、
“少しゆるめる時間”をお届けできたらと思っています。

何も頑張らなくていい。
ただ、ほどける時間を。

だからこそまずは、

がんばる前に、少しゆるむこと。

それが、
人生をもう一度動かしはじめる
きっかけになると、ぼくは信じています。

あなたの心がほっとする。心ほどける
そんな時間をお届けできる物語の瞑想つくりました。

悲しみのどん底を経験したから優しくなれる
辛かったから寄り添える

自分の経験を無駄にせず
みなさんにお届けして、少しでもお役に立てたらうれしいです。

あなたの心ほどく物語瞑想

・森バージョン

現在作成中
・月の神殿
・海の中
・お菓子の国
・空を飛ぶ
・宇宙