ヒプマイのライブ映像観てたら夫が喜んだ話

今朝の話です。

昨日との寒暖差の激しさも原因の一つかもしれませんが、今日はとてつもなく眠くて眠くて……もう目を開けていられるのがすごい！みたいな状態でした。

▼「私」について

でも、私の夫･のりんこくんは夜勤のお仕事なので、帰ってくるのは朝なのです。

▼夫･のりんこくんについて

とりあえず、お出迎えをして、食事の時間だけはちょっとしたお話をしてコミュニケーションをとりたい！というわけで「この眠さをなんとかしなくっちゃ！」と思い……なぜか「ヒプマイのライブDVD観よう！！」とプレイヤーを起動したのですが……。

▼ヒプマイ(ヒプノシスマイク)については公式サイトでどうぞ！

帰宅したのりんこくんが、ヒプマイのDVDを観ている私を「すごいやん！！」と褒めたんです。

その理由というのが実はとても深く、そして新たな発見でもあったので、noteにしておこうと思います。

いつもの私

双極性障害という精神疾患のある私は、場合によっては一日の中でも、躁になったりうつになったりと大忙しだったりします。

そしてここ最近は、どちらもが混ざった混合状態で大わらわだった私。

こういう時には「◯◯したい」と思っても、思うように体が動かない・もしくは願望はあるのに動けない……。こんなに状態にあることが多いです。

「とりあえず手をつけるだけつけよう」

そう思って、本を手に取ってみたり、AmazonのPrime Videoで映画やアニメを探したり。「書きたいな」と思ってメモしてあるnoteを書こうかな？と、iPadを開いたり。……することはできても、その後の行動に繋げることができません。

なんだかソワソワしてしまって落ち着かず、集中できないのです。

初めはそれでも「これは気晴らし！」と思って、読書にしろDVD鑑賞にしろ頑張ってみたのですが……頑張るという時点で、それって息抜きじゃないですよね。

でも、私にとってはたとえ息抜きでも、集中すること＝楽しむことなので、集中できないことにモヤモヤしてしまうんです。

そして、そのうち「とりあえず手をつける」ということもしなくなってしまいました。

ハマジョの私

話は変わりますが、私は声優さんたちが演じるキャラクターがラップをする！という音楽発コンテンツ・ヒプノシスマイクが好きです。

特にヨコハマ・ディビジョンが大好きで、パパを道連れにまでして、横浜のあちこちを巡るスタンプラリーにも参加したり……。いわゆる(？)ハマジョです。

▼ハマのスタンプラリーの話

我が家では毎日ハマの曲が流れています。

オタク趣味に理解はあるものの、特別興味はないのりんこくんも、ついにハマの曲は大体歌えるくらいにまでなりました。

時々、曲中に突然ログインして歌ってくるのでびっくりするほどです。最近は私の最推し・左馬刻(さまとき)様のことも、私の意思を尊重して(？)「左馬刻様」と呼んでくれます。

で、今日は眠気をブチのめすために、ヒプマイのライブDVDを(合いの手を入れつつ)観ながら、のりんこくんの帰宅を待っていたんですね。

そして、いつも通り9時半に帰宅したのりんこくんは「うわっ！すごいやん！！」と、なぜか私を褒めました。

「？え？な、なんで？」と戸惑う私に、のりんこくんは言いました。

「だって、前のまぁちゃんなら、集中できないからできないって言って、色んなもの我慢してたじゃん。でも、今日はヒプマイのDVD観て、合いの手も元気に入れられてる！すごい！！」と。

ラップは最高だぜ！

そもそも、ラップは私にパワーを与えてくれる音楽です。

▼ラップへの思い

まだまだラップ初心者なので、偉そうなことは言えないのですが……つい体が動いちゃうほど、パワーを与えてくれるんです。初めは怖いイメージがあって、自分には全く縁がないものと思ってたのに、今では虜(とりこ)です。

▼ZeebraさんにRTしてもらえた

今回はヒプマイのDVDを観ることができたこと、そしてそれをのりんこくんが褒めてくれたことがきっかけで気づきましたが、私ってばちょっと成長してるみたいです。

自分で自分のご機嫌をとってあげることができるようになった……みたいな感じでしょうか。いや、もともとは眠気をブチのめしてやるぜ！というのが始まりだったんですが。

こうやって「自分で自分のご機嫌をとってあげる方法」が身につけば、もうちょっと気分の波をうまく乗りこなせるようになるのかなぁ？と思いました。

あっ、でも、のりんこくんが帰ってきたら安心して、その後に2時間くらいお昼寝はしちゃいました！

▼普段はTwitterにいます。双極性障害とライティングについてのツイート多め