ポジティブモンスターの口癖

こんばんは、☺（かお）です。
突然ですが、私、ポジティブモンスターなんです。
ポジティブ過ぎてやばい人って意味です（笑）
その思考について少し、ご紹介しようと思います。

決して、ネガティブな考え方を否定しているわけではなく、
こういう考え方にしてみると心が軽くなった、と実体験も含めた一人の意見です。寛容な気持ちで読んでくださいね♡
もともとはただのお調子者でした。
そんなにポジティブな人間じゃなかったことは、↓に書いています。

こんな風にかんがえられないよ～って方もいらっしゃると思いますが、少しでも毎日の生活の励ましになればいいな、と思います。
逆に、同じように考える！って方は、ぜひぜひそのポジティブさを周りに一緒に布教していきましょう！（笑）

ポジティブのすゝめ

ポジティブでいれることって、
よく言うと「切り替え上手」・「明るくて楽しそう」
悪く言うと「忘れっぽい」・「何も考えてないみたい」
でしょうか。

私は、忘れっぽくて何がわるい？
なんも考えてへんけど、ん？って思います。
ここでもポジティブ（笑）

何事においても良いようにとらえられて、自分自身のご機嫌を取れることって本当に重要な能力だと思うんです。

おいしいものを食べるとか、楽しいところに行くとか、そういうのがなくてもご機嫌が取れるんです。
あ～、一日無事に終わって最高～
あ～、仕事は終わらんかったけど忙しいの頑張ってる自分って最高～
みたいな。

無課金でご機嫌とれるのって、最強じゃないですか？

あ、でもでも、ポジティブ居続けるって、難しいんです。
だからたまにネガティブになることもありますよ。

ネガティブ→ポジティブ　辞典

ポジティブでいることが、きっといいことだろうと思っても、なかなかそんなすぐには性格って変えられません。

ここで、私が実際に考えることがある、
ネガティブな感情をポジティブに変える「辞典」をご紹介します。
ア行しか思いつかなかったんで、お題ください（笑）

あ：遊ぶ時間がない！
　→人生充実してるぅ！そのうちまとめてめっちゃ遊ぶぞ～！

い：一生懸命やった仕事、無駄やん…
　→その分お給料もらって効率上がったかも！
　　何かにはつながるはず！

う：うわ～、なんでこんな簡単な仕事もミスしたんや！
　→伸びしろめっちゃあるやん。絶対次気をつけよ。
　　しっかり成長してる姿見せられるようにしたい！

え：延期するって聞いてない！リスケやだ！
　→一日中、寝れる日ができた…最高…
　　せっかくやしやりたいことめちゃ詰め込んで楽しんだろ！

お：お疲だ…もう今日はダメダメだ…
　→今日は充電の日！コンディション最高の自分への投資！
　　一番リラックスして、明日に備えるぞ！

いかがでしょうか？ネガティブ感情も、とらえようによってはしっかりポジティブ（前向き）なとらえ方ができます。

ポイントとしては、今の自分を否定せずに、これからの自分に期待しているぞ！という気持ちを持つことでしょうか。過ぎたこと、やってしまったことって、もう何も変えられません。タイムトラベルできませんしね。
（Back to the Futureは大好きですが…）

ぜひ、今の自分を愛し、認め、Be Positiveで行きましょう！

悩みがない訳じゃない。間違っても悩みがなさそうでいいね、とは言わないでね～

これだけポジティブモンスターなので、
たまに、「悩みなさそうでいいね～」と言われます。
学生時代によく言われました。

このコメントには、
「はい？なにいうてはりますの？」ってなります。

ポジティブで居られる人は、
考え方でどうにかしている、気持ちの持ちようでどうにかしているところがありますし、自分でご機嫌を取るための技術を駆使しているだけなんです。

ポジティブな人＝悩みがない
これは大間違いな考えです。

ネガティブな人よりも考え込むことは少ないだろうし、ネガティブな人よりは悩みの数は少ないかもしれません。でも悩むこともあるんですよ～

実際、私の最近の悩みは、、、言いませんが、いくつもあります。
それをポジティブ思考に変えながら、不安もたまにのぞかせながら、時には蓋をして、一生懸命生きています。

悩みがなさそうでいいね、じゃなくて
前向きな考え方が素敵だね、とか、
悩みがあっても弾き飛ばしそうでイイね！とか
そんな風に言い換えられるといいですね。

相手のことを慮ることができる人が
たくさん溢れますように♡

そして、ポジティブな方で
たくさん溢れますように♡