休日を楽しむ。

休日を楽しんでいますか？色んな立場の人は休日でも仕事の事を考えたり、主婦でも自営でも会社員でも誰でも休日を楽しめているのかな？とふと思ってみたり。

昨日は、朝から早起きして息子を連れてお台場まで行ってきました。
今までお台場に1人で行ったことが無かったから、行き方とかどこに何があるのか人任せだったけど、次は大丈夫そう。人が凄過ぎてゆっくりなんて出来なかったけど、ちょっと高めのランチして色んな買い物をして、子供と2人の時間を楽しみました。

こんな風に過ごせる時間ってあと何回あるんだろうかと、そんな風に思ってみたり。そのうち友達と行く時間の方が楽しくて親なんかと出かけるのなんてダサいって思われるんだろうなと、、、。

家にいてダラダラYouTube見て終わる休日がどうしても嫌で、ずーっとテレビの前かiPadを陣取ってずーっと座ってみている子供に悲しくなって、公園に行くか勉強するかしかない子供に何か機会を与えてあげられるのは親しかいないわけで、親の都合に付き合わせてばかりではかわいそうだと、そんな風に思って朝からお台場に行くのは内緒にして子供を外に連れ出しました。

こう言う日は、何も考えないでただ休日を楽しむ日にしようと決めました。仕事のことも考えないで、子供との時間に没頭しようと。
お金もかかるけど、そんな事考えていたら楽しくないから遊ぶ時には遊ぶ！そういう時間って大事。月に一回くらいそう言う時間があったらいいなと思いました。

休日だから休みたいって正直思いますが、体力が有り余ってる子供はきっと外に出て体を動かして発散させたいはず。最近、体重が鰻登りの息子の体のことを気にして、これではいけないと休日ななるべく体作りの日にしました。40代の体には結構キツくて、昨日は15000歩歩いて9時頃はフラフラで
死ぬように布団の中に潜り込みました。アシュワガンダって言うアーユルベーダーのサプリを飲んで疲れを残さないようにして、朝はスッキリと起きられて今日も活動ができそうです！

体力って本当に大切。痛感します。
体が衰えていたら遊ぶこともできないし、休日なんて出かける気力だって湧かないから、たくさん歩いて沢山体にいいことをして、休日も思いっきり楽しむ。なるべく仕事の事は忘れて充実するって大事だな。ってonとoffってあるけど、本当にその通りでストレス解消の時間って大事だなぁと改めて感じた休日でした。

昨日リフレッシュできたからまた頑張ろうって思える日になりました。
土日もあるけど、日曜日もちょっとだけ出かけてなるべく体を動かして、子供にも非日常を味わえさせてあげられたらと思います。

さて、今日も良い1日でありますように。