あなたが毎日の生活の中で大切にしているものはなんですか?
あなたが日常生活の中で大切にしているものは何でしょうか?
現代人の日常はとにかく忙しいですよね。
気を抜くと本当に1日があっという間で、気づいたときには1週間が終わってしまっている…
こんなふうに感じてしまう人もいるのではないでしょうか?
何なら以前の私がそうでした。何なら今も気を抜いたらそんな感じになってしまいます(泣)
それでも、今、毎日充実した生活を送ることができているのは、タイトルに書いたことを意識しているからです。
自分が日常生活で大切にしているものを理解したら、毎日が充実した
私はずっと休みなく働いていました。
教会の仕事をして、業務委託の仕事もして、副業でWebライターをして。
予定がゼロの日は月に1日あるかないか…
そんな日々を送っていました。
子どもが3人いることもあり、少しでもお金を稼がなければと焦っていたことも原因かもしれません。
ですが、一番の原因は、何を大切にするのかを理解できていなかったことです。
私が最も大切にしているのは「家族との時間」なのです。
これに気付けなかった私は、ずっと家族との時間を犠牲にしながら仕事をしていたのです。
その結果はなかなかしんどいものです。
・とにかく精神的にしんどい
・心が休まる時間がない
・家にいる時間がもったいないと感じてしまう
これは本当に悲惨な状態だったなと、今では思います。
家族を幸せにするために働いていたつもりが、全く逆の状況になっていたのです。
あなたにとっての最優先を見つける
現状を変えるためには、あなたにとっての「最優先」を見つけることが大切です。
私の「最優先」が「家族」であったように。
見つけるための方法はいろいろあります。
とにかく紙に書き出してみる
SNSや日記、noteなどで過去の投稿を見てみる
家族と話してみる
私の場合は自分でとにかく書き出してみたあとに、妻と話してみました。
その中で気づけたことがいろいろありました。
しっかりと休んで自分の身体を大切にしてほしい
夫婦の時間をもう少しゆっくりとりたい
子どもたちがお父さんと遊べるのを楽しみにしている
1人で頑張らなくてもいい
これに気づかせてくれたからこそ、今の私がいます。
今の私は、自分の大切な「家族との時間」を過ごすために、仕事をしています。
その結果、今では「毎日幸せだなぁ〜」と感じながら過ごせているのです。
毎日がつらいなら、一度立ち止まるのも大切
もしも毎日がつらいと感じているのなら、一度立ち止まってみるのも大切かと思います。
自分が何を大切にしたいのか、何のために働くのか。
ゆっくり時間をとって考えてみてください。
大切にしたいことが見つかると、毎日の生活が充実したものになるはずです。
あなたががんばっているのは、周囲の人はわかっているはずです。
どうか無理せず、自分の大切を見つけて、幸せに過ごしてみませんか??
ここまで読んでいただき、ありがとうございました!
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