「プロテインプリン」レシピ

プロテインプリン（糖質２.１g / 1個分）

ゼラチンで作る簡単プリンです！！

プロテイン入りで栄養補給になるから、朝ごはんにもぜひご活用ください☆

腹持ちすごいです！！！！

【PFCバランス】（１個分）
◉脂質：19.9g
◉蛋白質：12.0g
◉糖質：2.1g
※糖質量は甘味料を除く

【使用した材料】

https://amzn.to/3D0EfJc

「プロテインプリン」の作り方は有料記事になっております。