悦を感じた、２分×３セット

冬のあいだ、
少しボクシングジムから遠のいていましたが
（寒いから←）
暖かくなり、
週２くらいで行っています。

曜日別でトレーナーさんが３人、
忙しい曜日や時間帯には４人いらっしゃり
トレーナーさんによって
ミット打ち*の内容が変わって面白い。

ミット打ちは、
トレーナーさんが持つミット（目標物）目掛けて
パンチやキックを打ち込むトレーニングのこと

昨日、何ヶ月ぶりだろう？な
トレーナーさんとミット打ちをすることになったんですけどね。

私が感じていたしっくり来ていない感を
見事に言語化してくださり、
（↑パンチを出す時のカラダの使い方の改善点）
息つく間もなくミット打ちをして
カラダに染み込ませていく、という作業ができ
これこれこれこれーーー！！！

という感覚で帰路につきました。

どのトレーナーの方も
すごく褒めてくださるので
嬉しくて行っちゃうんですけど
このトレーナーさんだけは
私の性格を知ってか知らずか、
はたまたご本人がそういう性格なのかは分かりませんが

褒めすぎてこない

どう動けばもっと良いパンチが打てるか
カラダの使い方が上手くなるか。
それを教えてくださるんです。

で、それができたら
「今のです！！！」
って言ってくださる。

…最高に　悦を感じる瞬間なんです笑

なんかね、
褒めてもらうと
そこで満足してしまう自分がいるんです。

普段はすごく自分のことを褒めるのですが
（たまにびっくりされるくらい←）
ボクシングはまだまだ知らないことがいっぱいで
いま、上手にできているのだと思うけれど
もっと上達する方法があるのもわかっている。

それが知りたくて、身に付けたい私にとっては
教わる→すぐ実践→違うところがあれば指摘→実践

この構造にあるミット打ちが大好きなんです。