西大寺マラソン、久しぶりの自己ベスト更新ができた日
結果
第11回おかやま西大寺マラソン大会、走って来ました。
タイムは、グロス 38分18秒、ネット 38分14秒。
久しぶりに自己ベストを更新できました(/・ω・)/
収穫
目立ちたいあまりに前の方に陣取りました。
スタート直後、周りの選手の鬼のようなスタートダッシュ。
ふと、Garminを見ると、3:30/kmの表示(;゚Д゚)
「これはヤバい」と思って、一気にペースダウン。
周りの選手に抜かれる抜かれる(´;ω;`)ウゥゥ
ここで冷静になれたのが一番の収穫。
結局、最初の1㎞を3:48/㎞でまとめました。
デッドヒート
西大寺の境内を通過する頃、前の選手とのデッドヒートが開始。
平地で離され、坂道で追いつく。
ゴール前でロングスパートをかけましたが、少しタイミングが早すぎて最後に差されました(=゚ω゚)ノ
そのお陰でラスト1㎞が3:44/㎞。
今日のベストは尽くせたと思います。
イチゴが美味しいのよ
ゴールして仲間とレース結果を話し合って盛り上がりました。
やっぱりレースは楽しいし、自己ベストが出るともっと楽しい。
レース後にいただいたイチゴがやたらと美味かった。
本来のイチゴの美味しさに達成感が混ざったからでしょうか。
脚はガクガクなので、しっかりとリカバリーをします。
この感じ、でっかい作品が書けそうな気がしてます。
西大寺マラソンの会場で、面白いパンフレットを発見しました。
ランニング以外にも、街角パンフレット採取記をnoteで掲載してます。
