力を抜いて楽しむこと｜ハッピーライティングマラソン#59

「あなたの声で、いま大切な人に届けたい言葉は何ですか?」というお題。

届けたい言葉、それは『力を抜いて、この瞬間を楽しんでみよう』です。

とても良いお題をもらって、この機会に日頃の思いのたけを書こう！と思ったけれど。

いろんな思いがあって、それを言葉にしようとしたけれど。

うまくまとまらない。

あーでもないこーでもないと頭の中をこねくりまわしていて、はっと気づいた。

また力入ってない？

力が入っていると、身体はもちろん、頭もかたくなる気がする。
見えるものも固定化してしまう。
本来の自分が出てこられなくなる。

反対に、力が抜けている人は軽やかだ。そして、楽しい。

だから、ふ～っと息を抜いて、脱力。そして、この瞬間にもどってこよう。

何にでも楽しみの扉はあると私は信じている。不都合に思える出来事にさえも。

そう思うと、何があっても大丈夫な気がしてくるのだ。

だから、まずは自分に声をかける。

Let go, and enjoy this moment.
力を抜いて、この瞬間を楽しもう。


――あなたは、どんなふうに瞬間を楽しみますか？

〈追記〉

本田健さんのオススメ作品に選んでいただきました。心よりお礼申し上げます。