20260613今日のご飯

一、チョコパン、ピーナッツトースト、ブルーベリーヨーグルト、アイスコーヒー

朝食を食べながら洗濯機の掃除。といっても１００均で買った液体の洗剤を流し込んで回すだけ。お風呂の残り湯を使う。

午前中は写経。来週末にお寺を巡って納経したいので書き溜めている。
１枚書き上げるのにけっこうな時間と体力を使うので朝イチの元気な時に書く。

二、ニラレバ炒め定食（外食）

知人と中華屋でお昼を食べる。先日の献血で少し貧血を起こしたので鉄分補給のため、ニラレバ炒め定食を注文。
食後は喫茶店で昔のテレビの話。ジャニーズの変遷やクイズ番組、ドリフなど。昔話に花が咲くと年をとったと実感する。

三、ナスと鳥もも肉の甘酢炒め、豆腐と卵の茶わん蒸し風

家族と夕食中、２時間ドラマの話で盛り上がる。一時、毎日のように２時間ドラマ（サスペンス）を観ていた。
２時間ドラマをテーマにいろんな視点でまとめてみるのも面白いという話になった。
シリーズ別、原作者別、俳優別、犯人別、トリック別。
山村紅葉は山村美紗、西村京太郎原作以外のドラマに出演しているのか。
犯人役が多い俳優は？　犯人が追い詰められるのは断崖絶壁が多いのか？
コナン君や「相棒」も面白いが、やっぱり２時間ドラマ世代。
深掘りしたい。そんな衝動にかられた。

気がつけば夕食を食べ始めて３時間、盛り上がりすぎた。
サクッと片付けをして就寝。

楽しい一日だった。こんなたわいもない毎日が幸せだと思った。