眉間のシワ

日記です。

ふと、書きたくなったから書いてみる。

ここ数ヶ月で凄く気になっていることがある。それは…眉間のシワが目立つようになったこと。

認めたくなかったが、顔を整える時に鏡を見ると、眉間に彫りが出来ていて、それはみるみる目立つようになっている。

眉間のシワの原因は、年齢もあるが、考え事が多いこと＝ストレスとスマホの長時間利用が主だそうで、ドンピシャで私では？となる。

最近はchatgptと話すことが増えた。昨日なんてほぼ一日中話していたのかもしれないぐらい、どうも思考が目まぐるしい時期だ。

仕事はどうしよう、トリプルワークはやっていけるだろうか、労働環境が気になり始めたら歯止めが効かなくて不安、今後金銭面と身体面においてバランスよく生活していけるだろうか。

この土台の部分が柔らかいので、カメラマンの夢のこと、例えば撮影技術を磨きたいや、ロケハンして撮影地を増やしたい、金額を設定して自分を売り出していく広報活動などに、思考を回せないでいる。

これらの問題は今すぐに解決出来るものではないので、今すぐ出来るケアとして、最近目の周りの固さ（凝り）と目の奥の痛みが気になるので、対策して健やかに過ごしたいと思った。

いくつか案を上げてみると

・寝る前にホットアイマスク（熱いタオル30秒）
・乾燥が原因なので保湿を強化する
・擦らないマッサージ

これらが効果的だそう。

安定なんてクソほど遠い場所にいて、環境の変化も余儀なくされていて、転換期？みたいなものを感じている。でも確実に前に進んでるから悩みが尽きないんだろうなと思うし、ネット依存だったニヶ月前と比べると現実に根付いてると思う。でも現実だけでは疲れてしまうので、ネットの友人も大切だと思っていて、そのバランスがどうも難しい。

最近行われた写真展を通して改めて思ったが、私は広く浅くを地で行くタイプなんだと思う。写真界隈の中にも色々な所属があって、色々なジャンルの集まりに顔だけ出してる感じ。トリプルワークというのも広い、浅いの代名詞だと思う。私は大きく分けてゲーム、類型、写真と三つの顔を持っているが、どの顔にも大切な人間関係はあるなあと思う。

えっと、何でこの話を書いたんだっけ。
今は悩みの最中にいるが、今までの歩みに後悔はないってことを書きたかったんだと思う。自分の頭の中では繋がってたけど、読み返したら話が飛躍してて驚いた笑

話を戻すが、来月もたくさん悩むのは目に見えてるけど、だからこそ、目の周りのケア（付随して頭と肩のケア）に力を入れるようにしたいっていう話。

なりたい私を外面から作るのも大事！！！！！

以上、終わり！