心が少し軽くなった日

今日は、特別なことは何もなかったのに
少しだけ、心が軽くなった気がしました

うまくいったわけでもなくて
全部が解決したわけでもないのに
なぜか、呼吸がしやすいような
そんな感覚でした

もしかしたら
昨日より少しだけ考えすぎなかったのかもしれません
それとも
ちゃんと疲れた分だけ、静かに休めたのかもしれません

理由ははっきりしないけれど
こういう日があるだけで
少し安心できます

ずっと同じ状態が続くわけじゃないって
ちゃんと体が教えてくれている気がしました

何も変わっていないように見えても
見えないところで
ほどけていくものがあるのかもしれません

だから今日は
このまま静かに過ごしてもいい気がします

無理に何かを足さなくても
このくらいの軽さで、十分なのかもしれません

少し軽くなったその感覚を、今日はそのまま大事に
してあげてください