「変われなかったらどうしよう」と迷うとき、最後に確認してほしいこと｜失敗したらどうしよう⋯本当に私にできるかな⋯その不安は、変わりたい気持ちがあるからこそ出てくる

気になるものがあっても
すぐに決められない時ってありますよね

やってみたい気持ちはある

でも
本当に私にできるかな
失敗したらどうしよう
変われなかったらどうしよう
お金も時間も無駄にしたらどうしよう

心の中がザワついたりします

これって
変わりたくないからではなくて

今の自分を
守ろうとしている反応なんです

人は何かを変えようとするとき
期待だけじゃなくて
怖さも一緒に出てきます

変わりたい
でも失敗したくない
今のままは嫌
でも、また変われなかった自分を見るのも怖い

だから
不安が出ること自体は
おかしなことではありません

ちゃんと考えているからこそ
出てくる不安です

ただ
ここでずっと考え続けると

不安が小さくなるどころか
どんどん大きくなることがあります

もう少し考えてから
もう少し準備してから
もう少し自分で頑張ってから
もう少し落ち着いてから

そうやって
決めるタイミングが
どんどん後ろにずれていく

ただ本当は
目の前の選択そのものが怖いというより
また変われなかった自分を見るのが怖い

そこは責めるところではなく
変わりたい芽が出ている証拠なんです

だからこそ
その不安を責めずに
一度、見てあげてほしいんです

迷ったときに
確認してほしいのは

その不安が
「本当に違う」と感じているサインなのか

それとも
「変わりたいけど怖い」と感じているサインなのか

ここだけです

本当に違うと思うなら
無理に動かなくていいです

でも、気になる
必要かもしれない
ひとりではまた止まりそう
このままだと同じことを繰り返しそう

そんな感覚があるなら

不安があるままでも
一歩出していいんです

全部納得してからじゃなくていい

完璧な覚悟ができてからじゃなくていい

ときには
「えいや」って
小さく動いてみることも大事です

なぜなら
考え続けて安心できる日を待っていると

脳は
やらない理由を
どんどん集め始めるから

不安をゼロにしてから動くのではなくて

不安があるからこそ
一緒に整理できる場所を頼ってもいい

ひとりで全部できるなら
サポートは必要ないかもしれません
でも、何度も考えて止まってしまうなら
ひとりで答えを出そうとしなくてもいいと思うんです

考えすぎて止まる
何から手をつければいいか分からなくなる
やることが多すぎて頭がいっぱいになる
また後回しにして自分を責めてしまう

ひとりで頑張るの
しんどいと思うんです

一度、今の状態を外に出して
一緒に整理した方が早いこともあります

大事なのは
いきなり大きく変わることじゃなくて

今日やることを決めること

今やること
今はやらなくていいこと
後回しでいいこと
誰かに確認した方が早いこと

ここを分けるだけでも
かなり動きやすくなります

もし今
「変われなかったらどうしよう」
という不安で止まっているなら

その不安ごと
持ってきてもらって大丈夫です

5月限定募集の
1ヶ月マンツーマン・スタートダッシュプログラムは
本日5月31日で締め切ります

これは
気合いで頑張りましょう
根性で変わりましょう
というものではなくて

頭の中にある
やらなきゃいけないことや
後回しにしてきたことを一度出して

「今日やること」まで
一緒に整理するためのプログラムです

今回は
丁寧に伴走できる人数として
3名様までにしています

受講費は
30,000円（税込）です

5月中のお申し込み特典として
今の状態を深く整理する個別鑑定60分と
あとから見返せるお守り鑑定書をお付けします

公式LINEに登録しただけで
お申し込み確定にはなりません

迷っている方は
まずはLINEで

「迷っています」

と一言送ってください

申し込み前に
今の状況を一緒に整理できます

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