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ちょっとした喜びを大切にすると意識が向上する

 みなさんは、普段どれくらいのレベルのことに対して喜びを感じるでしょうか。

 役職があがった。
 事業がうまくいって大金を手にした。
 ご飯がおいしかった。
 人に優しくされた。
 人とのつながりを意識して嬉しかった。
 ありがとうと言われた。

 様々あると思いますが、毎日機嫌よくいるには、ほんのちょっとしたことでも達成感や、喜びを感じると、結果ずっと機嫌がよいことになります。

 特に幼少期って結構なんでも嬉しかったと思います。
わたしも、ぼろぼろのクレヨンで絵を描いていたら、新品のクレヨンをもらって狂喜乱舞した覚えがあります。

なんでもよいですが、作業が1/3終わった、半分終わった、2/3終わった でもよいと思います。

どうとらえるかで事象は変化します。つまり無限の可能性が毎日の中に潜んでいるわけですね。こんな毎日めちゃくちゃ楽しいですよね。

ちょっとした喜びを大切にすると意識が向上する というお話でした。

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