「やりたいこと」を探すのをやめたら、キャリアが動き出した話

やりたいことを探しているのに、
苦しくなっていく人へ

本を読んでも、診断を受けても、
誰かの体験談を読んでも、
「なるほど」とは思う。

でも、
それが自分の答えになる感じはしない。

それなのに、
「やりたいことを見つけなきゃ」
という言葉だけが、
ずっと頭の中に残り続ける。

考えているはずなのに、
前に進んでいる感覚がない。
そんな状態が続くと、
人はだんだん自分を疑い始めます。

やりたいことが
見つからない人ほど、真面目です

先に、はっきり言っておきます。

やりたいことが見つからないのは、
能力がないからでも、
感度が低いからでもありません。

むしろ逆です。

• ちゃんと考えようとしている

• 失敗したくない

• 自分が納得できる選択をしたい

そういう人ほど、
「やりたいこと」という
言葉を簡単に扱えません。

いい加減に決められない。
適当に選べない。

だから、苦しくなる。

「やりたいこと」は、
最初から見つかるものでは
ありません

多くの成功談では、こう語られます。

「昔から◯◯が好きで」
「子どもの頃からの夢で」

でも冷静に見ると、
それは後から整理された物語です。

実際は、

• なんとなく続けられた

• やってみたら向いていた

• 辞めなかっただけ

そんな理由から始まっている人が
ほとんどです。

やりたいことは、
最初に見つけるものではありません。
続けたあとに、
意味づけされていくものです。

この前提を知らないまま
「探す」側に立ち続けると、
いつまでも自分に足りないものを
探し続けることになります。

「探さなくていい」と言われても、
不安が残る理由

ここまで読んで、

少しホッとした一方で、
こんな気持ちが出てきていませんか。

• じゃあ、
  私は何を基準に考えればいいのか
  

• 立ち止まったままで、
  本当に大丈夫なのか
  

• 動き出すタイミングは、
  どうやって分かるのか

その不安は、自然なものです。

それは、
思考を放棄したいからではなく、
ちゃんと次の段階に
進もうとしているサインだから。

私が「やりたいこと探し」を
やめた理由

私自身、長い間
「やりたいこと」を探していました。

ノートに書き出し、強みを洗い、
将来像を描こうとする。
でも、何も決まらない。

残るのは、
「ちゃんと考えているはずなのに、
何も進んでいない」
という感覚と、自己嫌悪でした。

あるとき、ふと気づいたんです。

「これ、探している限り
終わらないな」と。

そこで、一度やめました。
やりたいことを見つけようとするのを、
完全にやめたのです。

やめてよかった思考①

「正解を探す」

キャリアに正解はありません。

でも、正解がある前提で考えると、
すべての選択が怖くなります。

これで合っているのか
間違えたらどうしよう

正解探しをやめた途端、
考えること自体が、
少し楽になりました。

やめてよかった思考②

「一生の仕事を決める」

一生続くかどうかなんて、
やってみないと分かりません。

それなのに、最初から
「一生」を背負わせると、
何も選べなくなります。

今の自分にできるのは、
次の数年をどう過ごすかを
考えることだけ。

それで、十分でした。

やめてよかった思考③

「人のルートをなぞる」

誰かの成功例は、
その人の人生の結果です。

条件も、価値観も、
体力も違う。
同じルートを目指す
必要はありません。

参考にするのはいい。
でも、比べ始めた瞬間に、
自分の足元が見えなくなります。

では、
何を考えるようになったのか

やりたいことを探す代わりに、
私は次のことだけを
考えるようになりました。

• これは「嫌すぎない」か
  

• 今の自分にとって、無理がないか
  

• 続けたら、何かは積み上がりそうか

とても地味です。

でもこの基準は、
「未来の理想」ではなく
「今の現実」を支えてくれました。

例えば、
「楽しいか分からないけど、
極端に消耗しない」
そんな選択肢を残せるようになった。

それだけで、
思考はずっと安定しました。

不安が出てきたら、
1部に戻ってください

ここまで読んで、
不安が出てきたなら。

それは、
間違っているからではありません。
思考が、
ちゃんと動き始めている証拠です。

そんなときは、

「答えを出そうとする前に、
順番を整える」

あの状態に、戻ればいい。

不安を消そうとしなくていい。
順番を整え直せばいい。

今は「探さない」という選択も、
前進です

やりたいことが見つからない今を、
失敗だと思わないでください。

考え方を変えると、
これは準備期間です。

無理に答えを出さず、
でも、立ち止まり続けない。

そのために、この章を書きました。

次に進む前に

ここまでで、
「探す」ことで
自分を追い込む段階は、
終わりです。

では、
決めないままの時間を、
どう過ごせばいいのか。

次の章では、
「何も決めていない時間」を、
ちゃんと前に進む期間に変えるための
具体的な過ごし方を書きます。

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