ウォーキングTips【サバイバル】 会社員の人は自宅から離れ、通勤している人…
ウォーキングTips【サバイバル】
会社員の人は自宅から離れ、通勤している人がほとんどだと思う。災害時、勤務先から自宅まで徒歩で帰ることを想定して、歩いてみてはいかがだろう。
大地震はいつどこで起きてもおかしくない。一気に歩かなくても、何度かに分けて歩いてみるだけでも意味がある。
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