【めんどくさい人】ほど、お金にも時間にも場所にも縛られないセルフケアが向いている。
こんばんは🌙
お顔は首肩から🧚🏻
ワンオペでも続く美顔習慣を発信してるsakiです。
今日はなぜセルフケアが良いのかお話したいのですが、
その前に…
正直に教えて欲しいことがあって、
セルフケアがめんどくさい人
っていますか???
正直、私はめんどくさい人でした。
だってその時間にゴロゴロ、
ダラダラしていたいじゃないですか!笑
なのでめんどくさいっていう気持ち
すんごくわかります。
多分ほとんどの人がそう思ってるので
安心して欲しいくらいです。(私論です笑)
実は私がセルフケアを始めたきっかけって出産後。
可愛いママ、綺麗なママでいたいと思ってたから
当たり前に美容には気をつけてました。
でもある日言われたんです。
クマすごいよ?
疲れてる?
正直、私はびっくりしました。
確かに日々の育児で疲れてはいるし、
確かに寝不足ではあるけど
そんなにひどい???って。
そもそも自分で気づけてないんだから
気のせいだろ。くらい思ってました。
でもクマ以外にも「なんか顔大きくなったなぁ」とか
「なんか化粧しても盛れないなぁ」とか
ちょっとした異変には気づいていて…

これはなんとかしないといけないなと思ったときに
10年ほど通っていた小顔矯正の話を思い出したんです。
そこでは「セルフケア」を推してました。
「自分の手が美顔器になるんだよ」と話してました。
ずっと。
でもその時は通うのが好きだったし、
人にやってもらうのが良かった。
けど、子供がいる今は?
子供のルーティンを崩したくないし、
通う時間もお金もあるなら子供に使いたい。
予定を立てても急な風邪だって多い。
そもそも小顔サロンに子供って連れて行けるの?
無理だとして預けないといけないってことは…
と、通うことのハードルの高さを感じました。
そこでやっとセルフケアを始めようと思いました。
10何年越しのセルフケア、スタートです。

人にいくら言われてても、自分で気づけたり
必要を感じないと始めないのがセルフケアなんです。
だけど今、少しでも変わりたいのにくすぶっているのであれば一緒にセルフケアやりませんか?
1日でも長く綺麗でいるために。
セルフケアがいい理由としては、
月に1回のエステ×12回より
毎日1回のセルフケア×365回のほうが
顔は変わるから。
その理由もシンプル。
毎日自分のことを知って
自分に合ったケアを好きな時に自分でできるから。
お金にも時間にも場所にも縛られないのが
セルフケアなんです。
だからめんどくさいって人ほど
実はセルフケア、向いてます。
毎日の変化を楽しんで、
一緒になりたい自分になりましょう🧚🏻
セルフケア体験会も随時、受け付けています☺️
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saki プロフィール🪄
32歳 1歳児ママ
山羊座 B型 ペガサス INFJ
