微力ながら、私にできることをはじめました | お悩み相談・雑談や質問など

私はこれまで、
「自分の心を守ること」にたくさん苦労してきました。

人間関係に疲れてしまったり、
言葉の端に過敏に反応してしまったり、
頑張りたいのに体がついてこなかったり

そういう日々が長く続いた時期があります。

出口が見えない感覚で、大袈裟ではなく世界がグレーに見えていました。

その当時は、色んな物や人、場所、様々なものに頼りながら、なんとか日々を繋いでいました。

どんな形であれ、話をただ聞いてもらえたり、共感し合えたり。 時には前向きな言葉をもらえたり。
そんな場所があったらなぁと思っていました。

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当時の経験はつらかったけれど、
今振り返ると、
“人の気持ちに気づく力”
"相手の立場や状況を想像し、寄り添う心" を育ててくれた時間でもありました。

小さな違和感、
言えないまま飲み込む言葉、
本当は助けてほしい気持ち。  

そういうものを、
私は以前よりずっと丁寧に受け取れるようになっている気がします。

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だからこそ、始めたことがあります。

私は普段、ピアノの先生🎹として働いていますが、レッスンでは必ずしもピアノ指導だけに集中しているとは限りません。

子どもから大人まで、生徒さんの日々のちょっとした変化やお悩み、ひとりひとりと丁寧に向き合っています。

時には、レッスンの時間のほとんどが"お話"になってしまうことも…

それほど、心の状態や背景に寄り添うことは、演奏面においても大切なものなのです。

最近は“音楽以外の相談”をしてくださる方も少しずつ増えてきました。


💭「子どもの気持ちがわからない」
💭「心のモヤモヤが消えない」
💭「保護者としてどう接したらいいか不安」
💭「人間関係に疲れてしまった」
💭「クラスの人間関係になじめない」
💭「自分の心が限界で、誰かに話したい」

そういった言葉に触れるたび、
“あの頃の私と似ている気持ちだ”
と感じることがあります。

大きなことはできません。
資格があるわけでも、カウンセラーでもありません。

それでも、
・丁寧に寄り添い、話を聞くこと
・心の負担が少し軽くなる視点を一緒に考え、寄り添い、共感すること
・状況や背景を想像し、言葉を大切に選んで届けること

そのくらいなら、
微力ながら、私にもできるのかもしれない。

そう思って、
ココナラで「質問・お悩み相談・雑談」の場所を始めました🌳🍵

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誰かが、少しでも楽になりますように。

友達でもない、先生でもない、赤の他人だからこそ、自由に話せることがあるかもしれません。

日常のことでも、
心が揺れたときのことでも。
どんな小さな悩みでも大丈夫です。

一人で抱え込むより、
一度ことばにしてみると
それだけで心が緩むことがあります。

私の経験が、誰かの役に立てるのなら。
微力ながら、私にできることを続けていきたいと思っています。