【エモーションコードの感情辞典 #27】 Indecisiveness（優柔不断）
エモーションコードで解放できる感情は 60種類。
このシリーズでは、その中からひとつずつ感情を選び、意味をやさしくほどいていきます。あわせて、その感情を使った英語フレーズ も紹介します。
心とことば、どちらにも小さな光が当たる時間になりますように。
今日の感情は Indecisiveness です。
#27 Indecisiveness（優柔不断）
決められないこと、選択肢のあいだで揺れ続けてしまう状態
「進むか、止まるか」「AかBか」と心が行ったり来たりする
根っこには、自分を信じきれない氣持ちがある
「いい決断ができるだろうか」という自分への疑いとつながっている
どちらを選んでも後悔しそうで、動けなくなる
決められない自分を責めて、さらに苦しくなることもある
ひとことで言うと
自分を信じきれず、選択のあいだで揺れ続けてしまう感情。
優柔不断の根っこにあるのは、「自分を信じる氣持ち」が弱くなっている状態です。AかBか、進むか止まるか。選択肢そのものよりも、「自分は正しく選べるのだろうか」という問いの重さが、決断を遠ざけてしまうのかもしれません。
揺れ続けることは、それだけでとても消耗します。決めようとしては引き返し、また考え直しては手が止まる。そのうちに、決められない自分を責めはじめてしまい、ますます身動きが取れなくなる、というループに入ってしまうこともあります。
公式の説明では、優柔不断は「自分への不信感」や「いい決断ができるかどうかへの疑い」から生まれるとされています。つまりこの感情の奥には、「自分の判断を信じてもいいんだよ」という、自分自身へのまなざしを取り戻すテーマが隠れているのかもしれません。
潜在意識レベルでこの感情がそっと解放されると、選ぶことへの怖さがやわらぎ、「どちらを選んでも、自分なら大丈夫」という感覚が戻ってくることがあります。
🌱 そのまま使えるやさしい英語フレーズ
I can’t make up my mind.
I keep going back and forth.
I’m torn between two choices.
I don’t trust myself to make the right call.
I’m afraid of making the wrong decision.
I’m giving myself time to choose carefully.
I’m learning to trust myself.
Whatever I choose, I’ll find my way.
※ 引き寄せの法則で知られるエイブラハム・ヒックスの「感情の22段階 (Emotional Guidance Scale)」では、優柔不断に近い「Doubt (疑い)」は13番目に位置しています。中間の階層にあり、絶望や恐れよりもずっと上の位置にある感情です。ここから一歩ずつ、希望や安心へと向かっていける場所でもあります。
エモーションコードでは、潜在意識が「今、手放してもいい」と感じている感情をひとつずつ見つけ出して解放していきます。優柔不断もそのひとつかもしれません。過去にセッションを受けてくださった方なら、あなたの潜在意識がすでにこの感情をそっと手放していた、ということもあるかもしれませんね。
今日も読んでくれたあなたに、そっと拍手と心のハグを。
そして、ありがとう。
迷うことそのものは、悪いことではありません。
あなたの中にはちゃんと、答えを知っている部分があります。
どうかその声に、やさしく耳をすませる時間がありますように。
心とことばに、小さな光が残りますように。
𓂃 𓈒𓏸 🌱 𓂃 𓈒𓏸
最後に：安全のためのお願い
この感情辞典シリーズは、エモーションコードがどんな感情を扱うのかを知っていただき、すでに体験してくださった方には、ご自身の感情へのまなざしを、もう一歩深めるための小さな案内としてお届けしています。
医療、心理療法、診断、治療を目的としたものではありません。
読んでいる途中で苦しくなったときは、どうか無理をせず、いったん記事から離れてください。
今、困難な状況にいる方、危険を感じている方、心や体に大きな負担を感じている方は、ひとりで抱え込まず、信頼できる人、医療機関、相談窓口、または地域の緊急支援につながってください。
あなたの安全が、何より大切です。
‧₊˚ ⋅ ‧₊˚ ⋅ ‧₊˚ ⋅ ‧₊˚ ⋅ ‧₊˚
A Final Note for Your Safety
This Emotion Code dictionary series is offered as a small guide to help you learn what kinds of emotions the Emotion Code can work with.
If you’ve already had an Emotion Code session, I hope this series also helps you deepen your awareness of your own emotions, one gentle step at a time.
This series is not intended to provide medical advice, psychotherapy, diagnosis, or treatment.
If you begin to feel overwhelmed while reading, please pause and step away from the article.
If you are in a difficult situation, feeling unsafe, or carrying a heavy burden in your mind or body, please do not carry it alone. Reach out to someone you trust, a medical or mental health professional, a support service, or emergency resources in your area.
Your safety and well-being matter most.
𓂃 𓈒𓏸 🌱 𓂃 𓈒𓏸
