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【身体計測】項目がたくさんでもスムーズに!1分動画で「待ち方・立ち方」を徹底する動画&テンプレート活用術

こんにちは、コンちです。
「動かないでねー」「はい、かかとをつけてー」 身体計測の会場で、同じ注意を何百回も繰り返して、1日が終わる頃には声が枯れている……。そんな経験はありませんか?

身体計測を時間通り、かつ正確に進めるカギは、養護教諭の計測スピードではなく、子どもたちの「事前の理解」にあります。

今回は、計測会場のザワつきを抑え、担任の先生との連携もスマートにする「身体計測・事前指導セット」をお届けします。

身体計測が「長引く」3つの理由

  1. 正しい姿勢を知らない(顎が上がる、かかとが浮く)

  2. ルールが不明確(移動の仕方、服装の約束)

  3. 「なぜ測るのか」に興味がない(健康診断をやる意味をわかっていない)

これらを、1分のショート動画とスライドで解決します。

サンプルはこちら

デジタルが苦手な先生でも、明日からすぐに使えるセットをご用意しました。なお、今回は「ショート動画」「ロング動画」「スライド」の3つをご用意しました。

なにが違うの?

この3つの違いはなに?と思う方、きっといますよね。ひとことで言うなら、指導に使う「時間」の違いです。

・Canva動画: 「1分」で子どもを惹きつける。
・Google(NotebookLM)PDF:「じっくり5分」で知識を深める。

用途や指導にあわせて、ぜひお使いください。

①【Canva】直前1分!ショート動画(編集可)

計測の直前、廊下や会場入口で見せるための動画です。

  • 内容: 服装、正しい立ち方、静かに待つ約束。

  • メリット: 視覚的に「正解」が見えるので、子どもたちが自分で動けるようになります。

②【NotebookLM】じっくり解説動画(4.5分)

ショート動画の内容をもう少し丁寧に解説した動画です。

  • 内容: ①と同様。

  • メリット: 専門的な内容を、AIが音声付きで噛み砕いて教えてくれます。

中1向けですが、私は他の学年でもそのまま使用しています。

③🆕【NotebookLM】スライド(閲覧専用)

「動画は速すぎる」というときに。先生のペースでめくりながら指導できます。

  • 内容: 解説動画のエッセンスをスライドに集約。

  • メリット: 必要な箇所で止めて、子どもたちに問いかけながら進められます。

※NotebookLM(Google AI)で作成した解説スライドを、Googleドライブから直接ご覧いただけるPDF形式で用意しました。ダウンロードして、そのままClassroomで配布したり、印刷して掲示物としても活用できます。

NotebookLM

🎁 【無料】ショート動画のテンプレートはこちら

以下のボタン(リンク)から、ご自身のCanvaアカウントにコピーして使えます。

🛠️ 忙しい先生のための活用ガイド「3ステップ」

ショート動画を編集したい!

自校用にアレンジする場合の手順は、以下の通りです。

  1. まずは、上記にある画像(テンプレートリンク)をクリック

2.「テンプレートを編集」をクリック
3. 右上の「ファイル」を選択→「コピーを作成」を選択して、自分のドライブに保存完了!これで編集することが可能です。

学校のタブレットに新しいアプリを入れる必要もありません。ブラウザで開く。それだけで使えるようになります👍

ロング動画・スライドを作りたい!

自校用に作成する手順は、以下の通りです。

1. 「NotebookLM」をひらきます(ブラウザで検索しても出ます) 画像 2. 右上の「ノートブックを新規作成」をクリック
2. 右上の「ノートブックを新規作成」をクリック
3. 「ファイルをアップロード」または「ドライブ」から、自校の実施要項やほけんだより等の必要な書類を選択する。
4. (資料を読み込ませると、このように中央に概要が表示されます)動画を作りたい場合は、右上の「動画解説」を。スライドを作りたい場合は、右上の「スライド資料」をクリック
5-1. 【動画の場合】スクロールして、右下にある「生成」をクリックすると、動画の作成が始まります。
5-2.【スライドの場合】右上の「スライド資料」にある「✏️」マークを押して、下段にある「作成するスライドについて説明してください」の枠内に、下記のようなプロンプトを入力して「生成」
【補足】「AIホストが焦点を当てるべきこと」に、動画に盛り込みたい内容の詳細を指示すると、より完成度の高い動画ができあがります。

「事前指導はこのURLを流すだけでOKです!」

そう言って担任の先生に動画のリンクを送るだけで、指導の質も効率もグンと上がります。のどを枯らして説明しなくても、子どもたちが完璧な状態で会場へ来てくれる。この「仕組み化」が、私たちが子どもと関わる時間を守ってくれます。

身体計測は、子どもたちが自分の体の成長を実感できる大切な行事です。 「静かにしなさい!」と叱る時間ではなく、「大きくなったね」と一緒に喜べる時間に変えていきませんか?少しでも気になったり気に入っていただけたら「♡スキ♡」で教えていただけると嬉しいです!毎日忙しい先生方の助けになりますように🌸

次回予告

身体計測がまとまりましたね!計測の後は内科?耳鼻科?それとも眼科?(今後すべての検診記事をリライトしていきますよ!)

次回は、準備も当日も、そしてその後の片付けも実は大変な「歯科検診」です! 子どもたちがスムーズに検診を受けられるためのICT活用術をお届けします。ぜひ、フォローしてお待ちください🌸