定期便…

2025/06/28
昨日から
なんだか冴えない

自分のやっていることに
不安や焦りを感じる
(もはや定期便…あははは笑)

こんなときは
これも更年期症状のひとつなのだろうと
都合よく年齢のせいにする
(ひとのせいにするよりましかなあ笑)

"今日はなにもしない日"
"余白な日"と決めた

...はずなのに

…ゴミ出し(燃えるゴミ)
15リットル用の袋がスカスカなので
いらないもの何かなかったかなあと
家の中を歩きまわる
引き出しの中のプリントやレシート
薬の明細などをテンポ良く捨てる。

洗面所では
使っていない化粧品の仕分けがはじまる
(化粧は洗面所)
こちらは燃えるゴミではないけど
要らないものを捨てることで、
驚くほど余白ができて、掃除もして
きれいになって気持ちが良い

結果、袋いっぱいのゴミを
捨てることができた🙌  

お昼は
サラスパをつくって
次男坊と食す
"うま〜っ"
このひとことが
うれしくて
ついついやってしまう笑

ごはんを食べたあと
Voicyを聞きながら寝落ちてしまう
2時間以上。奇跡の昼寝。(笑)

(先週の疲れがどっとでたのだろう…)

なにもしない日

そう決めると
それだけで余白が生まれ
その余白を埋めるように
モノゴトが動きだす

そして
本来の自分を取り戻して
また再生モードにかえってく

"不定愁訴"な
わたしの定期便

どうせならこれからは
それさえも
かしこく御利用しようと思った(笑)
土曜日の夕方でした♪

50歳をかろやかにむかえたい私の
準備日記を徒然なるままに…