影響の輪 と 関心の輪
人は様々なことに関心を持ちます。
何に関心を持つかは、その人の価値観によって様々。
そして、関心は興味となり、行動につながっていきます。
行動する時、何を基準に選択していますか?
今回は、数年前に学び、今も実践していて、とっても生きやすくなったことを記録しておこうと思います✨️
学んだ本は、「7つの習慣」です。
ご興味があったら最後までお付き合い下さい✨️
影響の輪と関心の輪って何?🤔。oO
【関心の輪】
➡自分が関心を持っているが、直接は影響を与えられない人や物事の領域。
【影響の輪】
➡基本は関心の輪の中にある。
自分の行動や選択によって影響を与えられる(与え合える)人や物事の領域。
主体的であろうとする人は、この影響の輪に焦点を当てて行動することを意識する。
※主体的:役割を自らつかみ、責任を全うする姿勢
関心の輪の中に、影響の輪があります。
人生において、この影響の輪を広げていくことを優先しよう。そういう選択をしよう。という考え方です。
関心の輪の中、つまり、「関心はあるんだけど、影響を及ぼすことのできないこと」にも、影響を与えられる様に、まずは影響の輪の中に注力する。ということです。
これを
【インサイド・アウト】
といいます。
インサイドアウトとは ?🤔。oO
【インサイド・アウト】
➡自分自身の内面(考え方、価値観、行動)を変えることから始めるアプローチ。
「内から外へ」主体性の発揮に直結。 主体的であろうとするには、役割と責任を自覚し、誠実に全うする姿勢を持つ。
インサイド・アウトは「内から外へ」あふれる情熱で物事に向き合うことです。
簡単に言うと、自分発信、自分で決める、自分で自分の人生を創ることです。
自分で決めるって最初は、結構キツい感じしませんか?
決められたことをやり切る。
ある程度、選択肢を絞られたものを選ぶ。
与えられた環境で⋯等など。
これを、
わたしはこれをやる。
いつまでにやり切る。そして、
他のことをやりながらも続ける。
なりたい自分になると決める。
その為に自分でやることを決める。
に、していきます。
大きなことでなくて良いです。
小さなことから、今すぐ始める。
その積み重ねです✨️
主体的な人 と 反応的な人
【主体的な人】
➡主体的な人は、インサイド・アウトの考え方で行動します。 「内から外へ」力をはたらかせます。
影響の輪の領域に注力し、誠実に行動し続け、少しずつその輪を広げていきます。
【反応的な人】
➡反応的な人は、アウトサイド・インの考え方で行動します。 「外から内へ」力がはたらいています。且つ、それに気付いていないことが多いです。
外部の環境や他人に振り回されがちです。
又、苦難に直面すると、周囲の環境や人のせいにしがちです。
アウトサイド・インだと?🤔。oO
外から内への力により、影響の輪が小さくなっていきます。
影響を与えられるもの、与え合えるということがなんなのか、その為に必要な振る舞いや、困難に向き合う姿勢を経験することなく時間を使ってしまいます。
その結果、影響を与えられない関心の輪の物事や人にばかり意識がいってしまう為、結果、思ったようにいかない状況になり、それを人や環境のせいにするようになってしまいます。
※人はつい反応的になってしまう弱さを持っていることを自覚することが大切です。誰でもつい陥りやすい思考。だから、内省、省察は必須です。
思い込み
影響の輪の中に全て入っているという思い込み
➡主体的な人と反応的な人。
両者が同じ社会にいるため、同じ状況を目の前にしても、全く見方が異なります。
主体的な人が、影響の輪と関心の輪を知らずに、反応的な人も影響の輪の中にいると思い込んでいると、反応的な人に対して 「話せばわかる」と考えてしまいます。
ですが、
反応的な人は自己中心的な言動を取ることが多いため、分かりあうことは困難です。
いったん関心の輪の領域に移して、影響を与えられない人と考えることも選択の一つです。
いつか自身の影響の輪が大きくなった時、分かり合える時が来るかもしれません。
物事も同様に、関心があっても全く影響を及ぼすことのできないことではなく、影響の輪の中のことに注力することが肝要です。
重要なのは、
関心の輪と影響の輪を区別すること。
主体的な人が本当に注力するのは、直接影響を与え合える、影響の輪の領域の人や物事です。
ここに誠実に向き合い続けることが、最終的には関心の輪の一部にも、間接的な影響を与える可能性を生み出すことにつながります。
いつか。。。そうなることを信じて、目の前の事を一生懸命に向き合っていく。
そうやって選択をし続けることが、人生の可能性を広げていきます。
最後までお読みいただきありがとうございます😊
最後まで読んで下さったお礼に、影響の輪と関心の輪のpdfを作成しましたので、プレゼント🎁いたします😊
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2025/10/4〜10/5 22時
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