わたしと、大切な人にとっての必要な時間ベスト3

こんにちは、くろねこです。

時間だけは
平等に与えられているものですが、

人との関わりの中で
時間の奪い合いみたいなものが
起きてしまうことってあるのかなと思います。

家族がいたり、
誰かと暮らしていると

自分のことだけやれば良い
という生活は難しくて

むしろ自分のことは
後回しになってしまいがち。

仕事をしていると
自由な時間が限られてしまうし、

その限られた時間の中で
自分の時間は少ないとも感じてしまうもの。

わたしはいまは離婚して
ひとりで生活していますが、

結婚していたときは家事の9割がわたしで
仕事の日も休みの日も
自分の時間が取れていると
思えていませんでした。

どっちが、誰が家事をやるのか？

みたいなことを考えると、

自分がやりたい！と思えないことは
時間を奪われている感覚
になってしまうのかなと思います。

自分のしたいこともあるし、
相手もしたいことがある。

どっちが大事というわけでもないので
どちらも大切な時間です。

わたしは30歳で離婚を経験しましたが、

離婚前は元旦那さんに対して

家事やってくれない！
時間作ってくれない！

文句や不満ばかりでした。

でも離婚してやっと
文句や不満ばかり言っていても
何も状況は変わらないことが腑に落ちました。

それについては
こちらの記事にも書いています。

相手がやってくれないというのは
相手が行動したい！と思えていないだけで、

行動したいと思えるほど
心が動いていないし、

なぜやらないといけないのか？
という重要性が低いから。

宿題しなさい！勉強しなさい！
って言われても
やる気が起きないのと同じで、

命令されるとやる気が出ないし
それをやるとどんな未来が得られるのか？
というメリットが想像出来ないと
心が動かないというのもあります。

一緒に生活をしていると
相手に対して求めてしまうことはありますが、

でも逆の立場になって、

相手から求められたことを
そのままそのとおりに、

いつも応えてあげられるか？というと難しいものです。

相手に応えてあげられないのは
お互いさまなんですよね。

わたしの場合は
相手がやってくれないことを
自分の価値や愛情に結びつけてしまっていたので
すごく辛いことだと感じていましたが、

相手がやってくれないことがあっても　
自分の価値には全く関係ないし、
愛情にも関係ない場合もあります。

愛情があっても
時間や心の余裕など関係して
出来ないときもあるし、
出来ないのは理由があったりもするのです。

毎日仕事して疲れて、
帰ってからもあれこれやるのはしんどいときもありますよね。

だからそこで大切にしたいことが

「時間の譲り合い」
みたいなものなのかなと思います。

・わたしにとって必要な時間ベスト3
・パートナーにとっての必要な時間ベスト3

を言語化することで
自分への理解も、相手への理解と思いやりも
持てるようになるのかなと思います。

ちなみに、
わたしにとって必要な時間ベスト3は

・静かな場所でひとりで過ごす時間
・読書する時間(インプット)
・発信する、書く時間(アウトプット)

この3つの時間が疎かになると
心が乱れてしまいがちです。

心が乱れているときは
この3つの時間が取れていないときとも言えます。

周りに理解されなくても、
これはわたしにとって必要な時間なのです。

この時間を持てることで
わたしは機嫌良くいられるように思います。

人と関わりの中で、

自分にとって必要な時間があるからこそ

わたしには理解出来なくても
相手にも必要な時間があるのだと
思えるようになったことで

すごく気持ちが楽になりました。

自分にとって必要な時間も大切だし、

相手にとって必要な時間も大切なもの。

だから

時間を譲り合う感覚も大切であり、
それが思いやりにもなるのかなと思います。

皆さんにとって必要な時間ベスト3は
どんな時間ですか？

大切な人にとっての
必要な時間ベスト3は
どんな時間だと思いますか？

ぜひアウトプットしてみてください☺️✒️

最後まで読んでいただき
ありがとうございました💞

最後にわたしとパートナーにとって
必要な時間についてのおまけのお話🍀

先にも書いたように
わたしは結婚していたとき
元旦那さんに不満や文句ばかりでした。

お互いにフルタイムで働いていましたが、
元旦那さんのほうが
拘束時間が長かったので
必然的に家事の負担は9割がわたし。

家事って仕事みたいに
お金がもらえるわけじゃないし、

感謝もされなければ
なんでわたしばっかり…

と思ってしまうものですよね。