このことだったんだぁ、ひざを打った瞬間。自分ごとと思ってなかった老化サイン。

　何かね、腰がこるというか、腰が軽く痛いとかあるんですよ。
何か原因とか思い当たることがあったわけではなくて。
朝、ベッドから起き上がろうとして、すんなり起き上がれないとか、こわばり感というか、ちょっと動かしにくいとか。
　ほかにも、何か肩を動かしにくいとか、股関節の動きがヘンとか。
すごく困るほどでもなく、どんどん悪化しているわけでもない。
なる日もあれば、ならない日もある。

数カ月こんな感じで過ごしたのち、ふ、と思い出したのが
先輩たちのお言葉。

これね！　歳を取るとあちこち痛むって。

自分ごととまったく思っていなかったから、
気づいた瞬間
「ひざを打つ」イラストが
ぱっと頭に浮かんだのでした。

参考：「膝を打つ」の意味、使い方

https://kotobank.jp/word/%E8%86%9D%E3%82%92%E6%89%93%E3%81%A4-60963