新年の朝🎍いつもの自分を起こさない｜スイッチなんかいれません！

あけましておめでとうございます！

今年も、こうして note を通して言葉を届けられることをうれしく思っています。

本年もどうぞ、
ゆるやかにお付き合いください。

2026年始まりましたね！
新年の朝。
目は覚めているのに、
布団の中で少しだけごろごろ。

外は静かで、
スマホもまだ見ないまま。

「今年こそちゃんとしなきゃ！」

なんて気合いより、
今日は「まだ起きなくていいかも」が先に来ました。

新年って、
気持ちを切り替えたくなる反面、

いつもの自分を急に前に出そうとして、
ちょっと疲れちゃうことがあります。

元気に挨拶して、
目標を考えて、よしスタート！

でも本音では、まだ年末の余韻にいたい人、多いんじゃないでしょうか。

私も、わりとそのタイプです！

心理的に見ても、
心ってそんなに即起動しません。

体より少し遅れて、
ゆっくり追いついてくるもの。

新年の朝にスイッチを入れないのは、
サボりじゃなくて、ちゃんとした「ならし運転」です。

だから最近は、
まずぼんやりする時間を大事にしています。

それだけで、その日一日が不思議と落ち着くから不思議です！

前向きになれなくてもいいし、
何も決めなくても大丈夫。

新年の朝くらい、
いつもの自分を起こさなくてもOK～

静かなスタートも、
ちゃんと新しい一年の始まりです🌿

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