何でも入れられる

里芋とプロテインパウダーで作る
グルテンフリーのケークサレ。

具材はその日の気分。
冷蔵庫にある野菜でもいい。

ハーブでもいい。
たんぱく質を足してもいい。

身体を整える食事は、
特別なものじゃなくていいと思う。

続けられること。
美味しいこと。
アレンジできること。
それが一番大事。

今日も好きなものを入れて焼いた。

同じレシピでも、
毎回少しずつ違う味になる。