秋の夜長に🌛｜【夢×行動量×幸福度】の関係を考えてみた　

夢と現実、そのどちらかに偏ると、人はバランスを崩します。

「夢ーわたしー現実」という言葉が頭に浮かびました。

夢に偏ると

夢ばかり見ていると、現実とのギャップに苦しくなります。

理想と現実の距離が遠すぎると「どうせ無理」と思ってしまうからです。

現実に偏ると

一方で、現実ばかり見ていると「こなす毎日」になってしまいます。

本当はどこに向かっているのか、見失ってしまうのです。

バランスをとる方法

結局大事なのは「夢」と「現実」の間にある「わたし」です。

数学的思考で 現実を見る

数字やデータ、時間や収支など「動かしようのない事実」で足場を固める。

小説のように 夢を見る

物語を描くように、自分の理想を鮮やかに想像してみる。

そして できる限りを行動する

「夢」と「現実」をつなぐのは、今日の小さな一歩だけ。

夢の大きさと行動と幸福度

夢の大きさと行動量は、
こんな風に幸福度と直結していると思うのです。

夢が小さすぎると行動量が少なくなる

　安心感はあるけど、退屈してしまう。

手に入れたい思いが強すぎると行動量が足りなくなる

　現実とのギャップに苦しくなり、「どうせ無理」と手が止まる。

夢が大きくて大量行動できる人は

　成長感と達成感を強く味わえる。ただし負荷も大きい。

ちょっと背伸びの夢に着実な行動

　持続可能な幸福感を得られる理想の形。

つまりは「操縦席に座ること」

夢にも、現実にも、ただ流されない。

「わたし」を真ん中に置いて、両方を自由に行き来する。

数字で足場を固めて、物語で未来を描き、行動で橋をかける。

これが、夢と現実の間で自分を操縦する方法です。

最後に。

あなたは今、夢に触れていますか？

それとも、現実に触れていますか？

どちらかに偏りを感じたら、「わたし」に戻ってバランスを取り直してみてください🌱