パニック障害の通院日記

皆様こんばんは🌷

お忙しい中、いつも私の記事に足を運んで下さり、ありがとうございます🍀
本日は薬をもらいに病院へ行って参りました。

パニック障害の私にとっては、病院へ行くだけでもとても緊張して体調を崩してしまいます🥲
皆様は何とも思わず平気で病院へ行けるかもしれませんが、お恥ずかしながら私は昨夜から緊張しておりました笑😂

病院の診察や処置は平気なのですが、待合室での長く待っている時間が、どうも苦手でして動機と吐き気と闘いながら、いつも耐えてやり過ごしております笑😂

パニック障害対策として、私は水と薬とウィダーインゼリーを持っていっております。
待っている間は、小さく深呼吸をしながらゆっくり本を読んで待っております。
とても混んでいる病院なので、予約して行ってもいつも待ち時間が長く、緊張しながらパニックになりそうになりながら診察を待っております。

吐き気と動悸を抑えながら無事に診察が終わり、ちゃんとお薬を頂けて今はひと安心しております🍀

普通の生活をできる程の体調になるには、まだまだ時間がかかりそうですが、毎日苦しくても前を向いて日々自分の出来る小さな事でもコツコツと成し遂げていこうと思います🍀

病院で働かれている、スタッフの皆様、看護師さん、病院の先生、本当にいつもお疲れ様です✨😭🙇‍♀️
いつも忙しそうで大変そうな、とてもハードな光景を見にしているので、本当に頭が下がりますし、とても尊敬しております🙇‍♀️
いつも私達を助けて下さり、本当にありがとうございます✨😭🙇‍♀️

自分が病気になってしまって、病院へ通うのも申し訳ない気持ちもありますが、早く治して社会の役に立ちたい気持ちがあるので、もう少しだけ病院のお力が必要になります😭🙇‍♀️
大変お忙しい病院のスタッフの皆様、本当にすみません😭そして、いつも優しいく接して下さり、本当にありがとうございます✨😭🙇‍♀️
お陰様で、パニックの症状が酷くても、なんとか病院を乗り越えられております✨🙇‍♀️
病院のスタッフの皆様には、本当に感謝しております✨😭🍀
いつもありがとうございます🙇‍♀️

この世の中、大変なお仕事をされている方が多いと思います。
その方達の働きに見合った、待遇やお給料が支払われるようになったら良いなといつも思います。
私は皆様のことを応援しておりますし、いつも尊敬しております🍀🙇‍♀️
そして、いつもありがとうございます✨🙇‍♀️

大変なこの世の中、日々頑張って生きている皆様に癒しと安寧が訪れますよう、願っております🍀🙏😌

本日も読んで下さり、ありがとうございます🌷
良ければまた、遊びにいらして下さいませ🙇‍♀️